Утром встать с кровати обязательно с определённой ноги, а иначе днём что-нибудь да пойдёт не так.
Если вещь лежит не на своём месте — взять и отнести обратно. Аж коробит, когда валяется. Не хочется, не можется, в принципе и пёс бы с ней, но надо отнести. Мятое – поправить, торчащее – убрать, грязное – почистить. Не потом, а вот здесь и сейчас. Здорово мешает, но не могу остановиться.
Перед началом какого-то значимого события или дела про себя проговорить полностью какое-нибудь стихотворение/куплет из песни/и т.п., а то ничего не получится. Даже если это занимает какое-то время и заставляет ждать других.
— Мозг, зачем?
— Хз, мне так надо.
Если в течение дня произошло что-то хорошее, обязательно ждать, что сегодня же случится что-нибудь плохое. И наоборот. Не то чтобы эта закономерность работала, даже так – это полная бессмыслица, но в случае если не жду чего-то конкретного, всегда об этом думаю.
И самый бестолковый загон, несмотря на который я всё ещё жива, идя по улице, наступить на каждый люк на своём пути :D
Едва ли это навязчивые состояния, потому что накатывает скорее периодически, чем стабильно каждый день, не знаю, с чем связано. Скорее, глупые предрассудки, однако без них жилось бы куда легче и непринуждённее, чем с ними.
Тоже такая ерунда с детства) Вообще, эти ритуалы, на сколько я понимаю, признаки ОКР, и с ними лучше действительно бороться
Наверняка облегчение испытали коллосальное.