Как перестать воспринимать сексистов, когда они говорят о женском интеллекте?
У баб мозг другой, бабы тупые, бабы за рулем, как обезьяны с гранатой, бабы математику не понимают, бабы ничего полезного в науке не сделали, бабы должны рожать. Меня очень тревожат и задевают подобные выражения, более того, из-за этого я не хочу быть женщиной, снижается мотивация к тому, чтобы заниматься учебой (ты ж баба, умный мужик умнее умной бабы).
Ощущение,что ты второсортное существо. И нужно очень много времени и сил, чтобы вернуться в состояние уверенного в своих способностях человека, перестать сомневаться в своем уме и продолжить заниматься делом. Но стоит мне услышать сексистскую фразу от кого-либо в колледже, в интернете, в семье, все начинается заново. Я не знаю, как от этого избавится. Только я думаю, что уже все хорошо, оно снова приходит! Это происходит каждый раз, и я хочу от этого избавиться, но без дорогих курсов психотерапии.
Это важная для меня тема, поэтому прошу отвечать только специалистам по психологии, без негатива в мою сторону.
Ощущение,что ты второсортное существо. И нужно очень много времени и сил, чтобы вернуться в состояние уверенного в своих способностях человека, перестать сомневаться в своем уме и продолжить заниматься делом. Но стоит мне услышать сексистскую фразу от кого-либо в колледже, в интернете, в семье, все начинается заново. Я не знаю, как от этого избавится. Только я думаю, что уже все хорошо, оно снова приходит! Это происходит каждый раз, и я хочу от этого избавиться, но без дорогих курсов психотерапии.
Это важная для меня тема, поэтому прошу отвечать только специалистам по психологии, без негатива в мою сторону.
ПсихологияОбщество+3
Анонимный вопрос · · 9,5 K
В принципе, ситуация обычная в том плане, что мы все живём среди людей, использующих стереотипы и сами ими пользуемся. Стереотипы - это когнитивные модели, цель любых моделей - ориентация в текущих обстоятельствах, благодаря которой мы принимаем решения. Или, используя терминологию Альфреда Коржибского, основателя общей семантики, карты нужны для передвижения по территории в желаемом направлении.
Нужно сказать, что как и любые карты, социальные стереотипы адекватно описывают каких-то людей в каких-то обстоятельствах ("некоторые бабы в некоторых обстоятельствах действительно тупые" и т.д.), проблемы начинаются с попытками чрезмерно расширять контекст описания стереотипов ("все бабы всегда тупые") и игнорировать конкретные случаи. Таким образом, некорректное применение стереотипов - это разновидность неосознанного абстрагирования, нездорового мышления. Увы, подобное широко распространено, здравомыслящий человек в строгом смысле осознанного абстрагирования, - явление достаточно редкое.
В связи с вышеизложенным, что касается вашего частного случая: болезненно реагировать на сексистов - это как болезненно реагировать на "людей с ограниченными возможностями", - вряд ли вы реагируете так же на слепого, который случайно наступил вам на ногу. Другая метафора - это зависимые люди, например алкоголики: обычно они не осознают своих проблем и считают, что у них всё в порядке, потому любые попытки помочь и показать, какие проблемы они создают окружающим, бесполезны. Без серьёзной необходимости лучше с такими людьми в жизни не пересекаться, чему можно и нужно научиться.
– Я могу сказать тебе только одно - воин недоступен. Он никогда не стоит посреди дороги, ожидая, пока что-нибудь его пришибет. Он сводит к минимуму возможность возникновения непредвиденных ситуаций. Того, что люди называют случайностями, почти всегда можно легко избежать. Обычно такие вещи происходят с дураками, вся жизнь которых - сплошное разгильдяйство.
– Но ведь невозможно двадцать четыре часа в сутки думать и жить стратегически, - сказал я. - Представь, например, что кто-то поджидает тебя с мощной винтовкой, снабженной оптическим прицелом. Он может уложить тебя с расстояния в полкилометра. Что ты сделаешь в подобной ситуации?
Дон Хуан недоверчиво взглянул на меня и расхохотался.
– Так все-таки, что ты сделаешь? - настаивал я.
– Если кто-то ждет меня с винтовкой?
– Да, если кто-то спрятался и ждет тебя. У тебя не будет ни единого шанса. Ты ведь не сможешь остановить пулю.
– Нет, не смогу. Но я все равно не понимаю, к чему ты клонишь.
– Да к тому, что в подобной ситуации никакая стратегия не поможет.
– О, еще как поможет! Если кто-нибудь будет ждать меня, вооружившись мощной винтовкой с оптическим прицелом, то меня просто там не окажется.
(Карлос Кастанеда "Отдельная реальность").
Научно исследую психику, применяю знания для помощи себе и другим людям.
Перейти на elvizitka.ru/dmitrymoiseyev
4 эксперта согласны
Екатерина Сигитова
21 дек 2021подтверждает
Интересная идея!
> У баб мозг другой, бабы тупые, бабы за рулем, как обезьяны с гранатой, бабы математику не понимают, бабы ничего полезного в науке не сделали, бабы должны рожать.
Ели Вы в вашем окружении слышите такие разговоры, то возможно... Читать далее
6 экспертов согласны
Стоит меньше смотреть тв каналы ,как тнт ,комеди клаб, сексизм так вишенка. А ещё так термины , как "автоледи" итд итп.
хотелось бы, конечно, узнать про сексистов поподробней, где вы, постоянно их слышите? Клуб что ли какой посещаете или они к вам сами приходят и оскорбляют?
НЕ СПЕШИТЕ ОБИЖАТЬСЯ!
Просто я привык не давать, как прочие... Читать далее
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎
Перейти на api.whatsapp.com/send
2 эксперта согласны
А ещё от чего или от кого следует откреститься?
Раз необоснованная критика на вас действует (вызывает негативные чувства), значит вы в какой-то степени считаете её справедливой для себя. И вас это уязвляет. Т.е. в глубине души вы и правда считаете себя глупее, ущербнее и... Читать далее
1 эксперт согласен
Helga
18 дек 2021подтверждает
Потрясающий ответ! Спасибо! Всегда была в недоумении, почему меня не задевают сексистские выпады (училась в энергет... Читать дальше
Лучший
Когда вы занимаетесь своим делом, в котором вы реализуетесь и чувствуете свою ценность, то вам становятся смешны подобные высказывания. А если вы пытаетесь кому-то что-то доказать, то они вас ранят, т.к. вы чувствуете, что "в... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
2 эксперта согласны
Как всегда ваш ответ очень хорош.
Вот только на счёт возможности самоисцеления психологических ран, тем более... Читать дальше
Прочла все Ваши вопросы с описаниями, поэтому Ваше состояние очень понятно. Ответ будет банален - Ваши проблемы, в том числе и с сексистами, родом из детства.
Аня, в ответе констатирую факты без эмоций, чтобы дополнительно не... Читать далее
По мимо аффирмаций еще бы хорошо почитать/посмотреть про кпт
Невозможно избавиться от дураков и от их дурацких высказываний. Не надо мучиться комплексами по этому поводу. Женщины и мужчины, действительно, думают по-разному. У мужчин ум агрессивный, предприимчивый и наступательный - из-за... Читать далее
Не совсем согласна:) и у женщин, и у мужчин есть разные стратегии "думанья", не зависимо от пола, и женщины напорис... Читать дальше
Здравствуйте!
Спокойного отношения к таким проявлениям в окружении можно достичь через развитие уверенности в себе и установление адекватной самооценки.
Другие люди - это другие люди.
Главное что вы знаете кто вы есть!
С... Читать далее
Запись на консультацию WA: +7 917 363 06 05
Практикующий психолог и наставник
Перейти на b17.ru/averina_s
У любого высказывания есть форма, а есть содержание…
Если у Вас вызывает негативную эмоцию форма высказывания, то сие совершенно нормально.
Например, слово "баба" по отношению к Вам Вы вполне можете воспринять как уничижение... Читать далее
Не встречал тупых баб, они ровно настолько тупые, насколько тупые сами мужики. Тот же самый интеллект как и у... Читать дальше
Это происходит каждый раз, и я хочу от этого избавиться, но без дорогих курсов психотерапии.
Вряд ли можно избавиться от психологической проблемы без работы с психологом…
Жизнь вообще такая штука: чтобы чего-то сделать, надо... Читать далее