Общего ответа нет. Нужно смотреть по ситуации. Если кто-то нападает, наносит удар, это чем-то вызвано. Это удары не особо опасны, но неприятны, поэтому нужно смотреть причину. Именно на причину нужно воздействовать в первую очередь, а она вряд ли всегда одна и та же. Возможно, Вы нарушили чьи-то личные границы. Или как-то задели человека своим высказыванием, наступив на больную мозоль. Или кто-то увидел в вас легкую добычу, способ поднять самооценку. Действия должны быть разными.
Кроме того, люди не всегда адекватны. Живут в плену своих иллюзий, представлений о мире. Кто-то просто не отдает себе отчет и не понимает, что вы воспринимаете это как агрессию. Кто-то недостаточно уважает или слишком не боится Вас. Уверен, что обратно не прилетит. Некоторые чужие иллюзии нужно разрушать, пусть даже и с ноги.
Но анализ причины и воздействие на нее - в первую очередь.