Вопросы связанные со здоровьем, задаваемые не близкими людьми, считаются бестактными и нарушают личные границы. Просто в России есть проблема с границами и много путаницы в головах, что является допустимы в отношении других людей , а что нет.
Посторонних людей может пугать то, что они видят и от незнания как реагировать и что делать могут не справляться со своими чувствами. Так же они могу быть обеспокоены, не явились ли они причиной вашего состояния. Обычно именно с этим связаны такие вопросы.
Отвечать на такие вопросы не обязательно, тем более стараться оставаться тактичной. Это очень личные вопросы.
Чтобы не терять контакт, можно игнорировать такие вопросы, если не хотите обсуждать эту тему. Игнорировать можно переключением на другую тему.
Можно включить ребёнка и отвечать из него - много будешь знать, скоро состаришься, например.
Умные люди поймут сразу, что нарушили границы.