Энергетические напитки очень вредны.Я не буду рассказывать всё подряд, большинство вы итак знаете. Я пробовал пить дорогие энергетики, каждый день по одной банке для того что не заснуть когда писал лекции, доклады и т.д. Со временем помогало, потом перестало, потому что организм привык уже к такой дозировке, потом увеличил дозу на еще одну банку, после, я уже не стал повышать, потому что я все равно привык, потом бросил, начал пить чай, кофе, тоже со временем привыкаешь. На психику они оказывают влияние, потому что из-за недосыпа у тебя стресс, вялость, слабое варит голова, а представь когда ты из-за энергетиков не спишь долго ,и потом ты просыпаешься утром вообще никаким. Они влияют на психику очень сильно, они могут ввести в депрессию, могут появится суицидальные мысли. Лучше не пить, но иногда можно себе позволить, когда нужно что-то долго писать ночью(Никогда не откладывайте что-то на потом)