Зачем мы сами обесцениваем себя и свои жертвы?

"Мы" это делаем для того, чтобы соответствовать образу, который видели в нас родители.

И это происходит не только с обесцениванием.

В процессе воспитания в психике формируется "внутренний родитель", который зачастую даже "говорит" словами мамы или папы. Разумеется, эти слова мы произносим уже сами, здесь разговор не о галлюцинациях.

Говорят, если сто раз сказать человеку, что он свинья, на сто первый он хрюкнет. Вот так и происходит со словами и убеждениями родителей относительно нас.

Вы радостно принесли пятёрку из школы, а мама говорит: "Ну вчера-то была тройка..."; нарисовали корову, а папа говорит, что у неё рога неправильные. Так и приучаетесь к тому, кто вы, и как к себе надо относиться.

А потом уже взрослый человек на приёме у психолога говорит: "я ничтожество", "у меня кривые ноги", "всё без толку" и т.д. и т.п. Можно ли это исправить? Да, можно.