Депрессия это болезнь, которую надо лечить серьезно, здесь просто поддержкой не обойтись. А у вашего молодого человека, скорее всего, депрессивное состояние. В таком случае поддерживайте его тем, что повышает его настроение, вселяет оптимизм.
Чтобы лучше понимать эмоции человека, хорошо бы пройти обучение управлению эмоциями. Этому не учат в школе и от природы это не дается, но крайне важно в жизни.
Вашему молодому человеку тоже это очень бы помогло, ведь наше настроение зависит как раз от того, умеем ли мы управлять своими негативными эмоциями и неудовлетворенными желаниями.