Из-за того, что люди путают вину и ответственность. Вместо того, чтобы признать ответственность, выразить сожаления и предложить решение, они именно винятся.
Чувство вины - бессмысленное и деструктивное. Оно не нужно постадавшему. Пострадавший хочет, чтобы признали его переживания и их ценность. Признали значимость ущерба. Признали свою ответственность за содеянное (мол, да, это я сделал, я не прав, я ошибся, я вижу последствия). Посочувствовали, послжалели. Предложили решение.
В общем, пострадавшему надо все про его боль. И мы можем ему это дать, когда признаем ответственность.
Что происходит, когда мы взваливаем на себя вину?
- Мы чувствуем себя очень плохими. Достойными отвержения. Ждем, чтотнас будут ругать, как в детстве, и точно покарают. Это невыносимо. чтобы это не переживать, люди делают вид, что ничего не произошло или они не виноваты.
Но вот - приходит момент извинений.
- Мы оправдываемся. Мол, я не хотел, мои намерения были добрейшими! Я хороший! (Читай: Как ты можешь вообще считать меня плохим? И вообще, плевать мне на твои чувства)
- Мы занимаемся самобичеванием. Сначала внутри себя, а потом - вслух. Мол, я так страдаю от своей ошибки! я ненавижу себя за то, что натворил! (Читай: пожалей меня, это я страдаю, а твои чувства мне неинтересны)
ИзВИНЕНИЯ не работают. Мы слышим их обращённые к себе и не хотим повторять такое сами.
Когда мы просим кого-то нас простить - это как помиловать. Он великий, мы ничтожества. А когда мы сожалеем - это не унижает нас и соответствует задаче.
Некоторые извиняются формально - «прости, если что не так». То есть не берут вообще никакой ответственности. Мол, я считаю себя правым, но ты должен меня простить, потому что я исполнил формальность. Остальное - твои проблемы.
Ну и в корне всего этого лежит травматической опыт, когда нас в детстве унижали взрослые, отправляя подумать над своим поведением, придумать в чем мы виноваты и доказать раскаяние.
Ничего, кроме травмы такое «воспитание» не несет. И эта травма фонит там, где человек сталкивается с последствиями своих ошибок. Если у него нет модели поведения, где именно принятие ответственности, а только вина и «покаяние» и унижение, то конечно, извиняться будет непросто.
Человек порой не состоянии извиниться за свое поведение, проступок, слова.
Отчего это происходит.
Ему просто... Читать дальше
Лично я тоже считаю, что извиняться вообще не надо.
А зачем?
Вполне достаточно сказать "Мне жаль" - даже если произошло что-то неприятное.
1 эксперт согласен
от непонимания. что извинение это выход из вины
Мне кажется, причин тому не так уж много. Пожалуй, основные:
1. Не умеют. Правильно подобрать слова и правильно действовать - так, чтобы извинение было услышано, но при этом не принижать себя - этому надо научиться у кого-то... Читать далее
Елена, видимо, люди так редко извиняются, что было сложно найти обложку для вопроса с этим словом. Пришлось... Читать дальше
Здравствуйте.
В самом вопросе, вы как бы уже ставите некоторые предположения - "снижает ощущение собственной значимости". Да, возможно для кого-то это будет основанием, для того, чтобы не приносить извинения. Так же, возможно... Читать далее
Добрый день. Стандартная созависимость с оценкой от других людей.
"Вдруг не примут мои извинения и раскритикуют = я тогда букашка позорная". И вот чтобы этого не произошло я буду делать лицо кирпичом... ну или делать вид что... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
Спасибо за ответ! Только прочтя его, поймала себя на мысли, что всегда говорю "Прошу прощение за..." или "Приношу... Читать дальше
Здравствуйте. В какой-то степени да. Те, кому трудно извиняться, считают, что извинившись, они упадут в глазах того, перед кем извинились, а может быть, и других людей. Плюс тщеславие, гордость мешают.
Они думают:"Как это я... Читать далее
Во-первых, извиниться -значит взять на себя ответственность. А это очень тяжело морально. Слышали фразу "груз ответственности"?
Во-вторых, действительно, извинение несколько понижает эго человека, спускает его с небес на... Читать далее
Люди бывают разные. Есть нарциссы, они вообще никогда не извиняются, еще чего, они никогда не виноваты = это вы, по их мнению, во всем виноваты, и мало извиняетесь перед ними. Есть так же социопаты. Эти не воспитанные и им... Читать далее
Потому что перед извинением нужно признать собственную неправоту. А это для многих людей - ментальный самострел/членовредительство.
"Ты отрекаешься от своих мыслей и слов, от своей самости, от себя. Ты списываешь в утиль... Читать далее
Да потому что Гордыня мешает....
Людям сложно извиняться, потому что когда я извиняюсь, то заранее занимаю позицию снизу, а тот кто "прощает" занимает позицию сверху. И вот как бы не очень приятно быть в позиции снизу , это трудно выносить, если ты в себе не уверен.