Здравствуйте, я живу в небольшом городе, почти весь мой день занимают уроки, люблю классическую музыку, рэп, иногда хожу в церковь, когда социофобия на время исчезает. Уже больше чем один год назад мы купили собаку домой, на день рождения мелкого брата. Разделяем обязанности, выгуливаем иногда его. Смотрим за ним вместе (я больше всего делаю то, что можно дома, т.к. выходить из дома для меня серьезная проблема ). Я его люблю. Честно, я не представляю, что было бы, если бы он вдруг умер (я о собаке). Но есть одно "но". Если она делает что-то неправильно - я не могу контролировать свою агрессию. Из-за чего потом ужасно сожалею. Я ударяю его по морде, по попке, да везде, где можно. Порой от этого у меня болят руки, а порой я ударяю стены, пол, от чего тоже бывает больно. Сегодня я с силой ходил, ударив стену раз 10 ногами. Дело в том, что я выхожу из себя, когда она писает не туда, куда надо. Мы ведь её приучали, но она отучилась. Я понимаю, что ничто меня не оправдывает. Я понимаю, что поступаю, как дикое животное, а не человек. Я пытался много раз перестать, но не получается. В остальное время я кормлю его, играюсь с ним, глажу его, кидаю игрушки (и он их приносит.) Вообще, довольно активно играется со мной, несмотря на мою ужасную агрессию. Ещё я могу выйти из себя от того, что она много лает. Порой она лает ночью, когда может помешать соседям спать, да и мне не дает спать, тогда я тоже веду себя так. Бесчисленное количество раз собака от страха описывалась.
P.s. порой от того, как сильно я ору, когда сержусь - у меня болит горло. Я очень сильно кричу, даже не только тогда, когда сержусь. Очень сильно кричу на высоких тонах, не знаю почему, не могу контролировать это.
В заключение хочу сказать, попросить, что бы никто не обливал меня грязью, я не выбирал каким я буду, я не делал ничего, что бы стать таким, наоборот, я хочу избавиться от этого.
P.s. прошу вас, модераторы, не удалить этот вопрос, потому что к психологу идти я не могу, но терпеть этот ужас тоже не хочу, да и вообще, я не пропагандирую агрессию, а наоборот, я знаю и хочу, что бы знали все, что агрессия к невинным животным - дно для человека. Спасибо за понимание)
Печальное и гнетущее впечатление произвёл на меня Ваш откровенный рассказ о приступах агрессии, которые у Вас бывают. Все люди раздражаются, злятся и повышают голос, но не все распускают руки, бьют ногами стены и орут. Всё же напрашивается вывод, что у Вас есть психическое расстройство, которое, безусловно, лечится. Поэтому Вам необходимо обратиться к соответствующему специалисту и начать принимать лекарства. Не понимаю, почему Ваши родители этого не сделали раньше.
Кроме того, Вы не написали о своих отношениях с младшим братом. Его Вы тоже бьёте?
Что касается собаки, то мне очень жалко это животное. Не сомневаюсь, что под действием Вашей агрессии у собаки уже есть проблемы с психикой.
Возможно, Вам помогут занятия спортом, поскольку желание просто поорать - это выплеск энергии, что в Вас накопилась. Побегайте, попрыгайте, отожмитесь раз двадцать для начала, попробуйте контрастный душ.
Желаю удачи и спокойствия духа.
Есть такой проект Nrterpi, в нем психологи работают с людьми, испытавшими/испытывающими и применяющими насилие.
вы можете обратиться туда и в течение 5и встреч вам будут помогать бесплатно.
попробуйте