Что делать, если есть агрессия к своей собаке?
Здравствуйте, я живу в небольшом городе, почти весь мой день занимают уроки, люблю классическую музыку, рэп, иногда хожу в церковь, когда социофобия на время исчезает. Уже больше чем один год назад мы купили собаку домой, на день рождения мелкого брата. Разделяем обязанности, выгуливаем иногда его. Смотрим за ним вместе (я больше всего делаю то, что можно дома, т.к. выходить из дома для меня серьезная проблема ). Я его люблю. Честно, я не представляю, что было бы, если бы он вдруг умер (я о собаке). Но есть одно "но". Если она делает что-то неправильно - я не могу контролировать свою агрессию. Из-за чего потом ужасно сожалею. Я ударяю его по морде, по попке, да везде, где можно. Порой от этого у меня болят руки, а порой я ударяю стены, пол, от чего тоже бывает больно. Сегодня я с силой ходил, ударив стену раз 10 ногами. Дело в том, что я выхожу из себя, когда она писает не туда, куда надо. Мы ведь её приучали, но она отучилась. Я понимаю, что ничто меня не оправдывает. Я понимаю, что поступаю, как дикое животное, а не человек. Я пытался много раз перестать, но не получается. В остальное время я кормлю его, играюсь с ним, глажу его, кидаю игрушки (и он их приносит.) Вообще, довольно активно играется со мной, несмотря на мою ужасную агрессию. Ещё я могу выйти из себя от того, что она много лает. Порой она лает ночью, когда может помешать соседям спать, да и мне не дает спать, тогда я тоже веду себя так. Бесчисленное количество раз собака от страха описывалась.
P.s. порой от того, как сильно я ору, когда сержусь - у меня болит горло. Я очень сильно кричу, даже не только тогда, когда сержусь. Очень сильно кричу на высоких тонах, не знаю почему, не могу контролировать это.
В заключение хочу сказать, попросить, что бы никто не обливал меня грязью, я не выбирал каким я буду, я не делал ничего, что бы стать таким, наоборот, я хочу избавиться от этого.
P.s. прошу вас, модераторы, не удалить этот вопрос, потому что к психологу идти я не могу, но терпеть этот ужас тоже не хочу, да и вообще, я не пропагандирую агрессию, а наоборот, я знаю и хочу, что бы знали все, что агрессия к невинным животным - дно для человека. Спасибо за понимание)
Агрессия, больше или меньше, есть в каждом человеке, без нее бы люди вымерли. Кому-то везет больше - агрессии меньше, воспитательный процесс уложил ее в нужное русло. Скорей всего, вы подсмотрели подобное поведение у кого-то. Люди часто грешат выплескиванием агрессии на тех, кто не может ответить, и не всегда на собак. Это легкий способ, нет страха. Возможно, вам даже повезло, потому, что вы осознаете, есть сознательный страх. Что с этим делать? Найти замещение. Для начала, сгладить урон, получаемый собачкой. Запретите себе использовать руки с ногами, но замените их нетолстой газеткой, а уж ей вользуйтесь во всю, но только ей! Второе сложнее и важнее. Нужно подумать о будущем, ведь в дальнейшем, по мере взросления, на месте собачки могут оказаться люди. Это проблема. Нужно на чем-то спускать пар. Это обычное дело, так делают даже чопорные английские леди. Может быть спорт, какое-то увлечение, желательно связанное с физическими нагрузками. Излишние гормоны просто уйдут в топку. Важен режим дня и питание. Сладости надо ограничивать - это зло, когда их много. А вообще лучший психолог - это спорт.
Перейти на instagram.com/saninapsyЕсть такой проект Nrterpi, в нем психологи работают с людьми, испытавшими/испытывающими и применяющими насилие.
вы можете обратиться туда и в течение 5и встреч вам будут помогать бесплатно.
попробуйте