Есть такие собаки - чёрные лабрадоры. Можно сказать, что они живут своим носом. У них отлично развито обоняние, нос их ведёт по жизни. Они весёлые, одни из лучших компаньонов для человека. Можно сказать, что они всегда живут сегодняшним днём. Живут здесь и сейчас!
То, что отличает нас от чёрных лабрадоров — это способность ОСОЗНАВАТЬ, что именно мы переживаем. Что мы чувствуем здесь и сейчас. То есть, смотреть на себя со стороны. Не по факту, а в моменте делания. Животные этого лишены.
Поэтому, когда и психологи, и обыватели призывают жить «здесь и сейчас», хорошо бы добавлять: осознанно. А то мы все превратимся в чёрных лабрадоров, будем идти по жизни, «куда нос ведёт». Это, может, и весело, только не для человека, который интересуется познанием себя. Ну и духовным, личностным ростом.
А так, и «жить сегодняшним днём», и «здесь и сейчас» — это всё про одно и то же.
Желательно ещё в погоне за «сейчас», себя не потерять. Осознанность подстрахует.
Вопрос интересный, спасибо.