Добрый день!
Не могу сказать, что рост такой же болезненный, как и деградация.
Возможно, даже наоборот. Деградацию сложнее заметить, и поэтому она скорее будет видна со стороны, нежели собственными глазами деградирующего.
Все люди состоят из привычек. Нам хорошо, когда мы знаем что делать, когда мы уверены в своих действиях, если есть инструкция. Рост - это про открытие неизведанного. А неизведанное - это там, где мы будем ошибаться. А ошибаться люди не любят, по самым разным причинам.
Меняться - это про готовность ошибаться. Про готовность глупо выглядеть, делать что-то несколько раз, задавать другим вопросы, искать информацию. В силу разных причин люди могут быть не готовы ко всем этим процессам. Да и вообще, зачем что-то менять, когда вот я сейчас, такой какой есть, живой-здоровый, вполне себе вроде всё очень даже ничего?
Но при этом у изменений всегда есть отдача - это расширение собственных горизонтов. Мы часто хотим всё и сразу, здесь и сейчас, забывая про долгосрочную перспективу. Самый простой пример - с похудением. Получится, но надо сначала рацион скорректировать, физ. нагрузками заняться, а результат будет не сию же секунду. Поэтому лучше на диване полежу. А начни я сегодня заниматься собой - через полгода смогу надеть то самое платье, через год окрепнет тело и улучшится здоровье.. Но это когда ещё будет!
Я думаю, что если человек осознает, что рост - это в первую очередь про результат, а не про болезненность процесса, тогда сама эта болезненность не будет столь заметной и мешающей. То есть всё зависит от точки зрения и мировоззрения вообще. Так что рост может быть и болезненным, если в нем видеть только эту сторону, а может быть и приятным, если чётко видишь, куда и зачем растёшь.
Если у человека депрессия или апатия это еще как болезненно себя менять! А еще бывают кризисы среднего возраста.