Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как зависит состояние пищеварения от психического здоровья? Можно ли его наладить психологическими методами?

29 мая – Всемирный день здорового пищеварения

ПсихологияЗдоровье+3
Наталья Пашкова
  ·   · 8,7 K
Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых...  · 2 июн 2021  · ekaterinatur.ru

Добрый день! Да, психологическое состояние напрямую влияет на процессы пищеварения. Все дело в том, что пищеварительная система человека имеет собственные нервные сплетения — энтеральную нервную систему, которую часто называют «вторым мозгом».

Именно кишечник в первую очередь быстрее всех реагирует на повышение уровня стресса, беспокойство и нарастающую тревогу. Кроме того, именно патология кишечника входит в классическую психосоматическую "чикагскую семерку" - именно на фоне тревоги развивается воспаление, раздражение и нарушение пищеварения.

При выраженной и продолжительной тревожности может формироваться и обратная связь, например, при синдроме раздраженного кишечника раздражение желудочно-кишечного тракта может быть сигналом для нервной системы, запускающей изменение настроения, что приводит к развитию депрессии и тревожности.

Поэтому после того, как вы обследовались у врача-гастроэнтеролога и получаете все необходимое лечение, следующий шаг - это работа с психологом, прослушивание медитаций и применение практик для общего успокоения и управления эмоциями.

Эмоции - это ключ к здоровью! Перейти на ekaterinatur.ru
1 эксперт согласен

Кто то из мудрецов сказал: Лучше блюдо зелени и при нем любовь, чем откормленный бык и при нем ненависть.

Практикующий психолог. Увлекаюсь кинематографом и...  · 1 июн 2021  · selenaku.wixsite.com/my-site
> "Спокойствие желудка - залог любви богов" © Дж. Байрон "Дон Жуан" Соматические нарушения, в том числе нарушения состояния пищеварения и пищевого поведения, во многих случаях связаны с наличие эмоциональных расстройств у... Читать далее
Для записи на консультацию пишите на почту или в WhatsApp; контакты на сайте.Перейти на selenaku.wixsite.com/my-site
1 эксперт согласен
Сертифицированный EAGT гештальт-терапевт, коуч...  · 1 июн 2021  · basman.consulting
Здравствуйте! Конечно зависит. Это может быть как длительное воздействие стресса или ситуаций, вызывающих тревогу и страх. В это время организм активно вырабатывает гормон кортизол, который сообщает в том числе пищеварительной... Читать далее
Сертифицированный гештальт-терапевт принимаю очно в Мск и online по всему мируПерейти на b17.ru/basman
1 эксперт согласен
💥Авторские методики ✨Быстрая коррекция психотравм...  · 2 июн 2021  · grigoriynikulin.ru
Сторонники западного направления в психологии ответят однозначно: никак не зависит. Дело в том, что в европейской культуре основанной на католичестве сразу можно найти противоречие в вашем вопросе, ведь там тело (энергетика) и... Читать далее
ВКонтакте я тоже есть. Подписывайтесь!Перейти на vk.com/energypsychologist
Совершенно неверно. Кишечник и мозг связаны на уровне нейромедиаторов. Читайте исследования на Пабмеде и книгу... Читать дальше
Эффективная жизнедеятельность. Прикладная...  · 2 июн 2021

Напрямую зависит в обе стороны. Советую прочитать книгу "Мой очаровательный кишечник". Там вы найдете исчерпывающие ответы о связи мозга и кишечника.