В моем понимании самооценки не существует. Существуют эмоциональные процессы, которые оценивают как положительные/крепкие/сильные или как отрицательные/слабые/беспомощные. Чтобы выйти из сложившейся ситуации, нужно осознать в каком эмоциональном переживании Вы живете. Никакой речи о самооценке тут нет.
Классно.
Найдите хорошего специалиста, а не абы кого.
Когда найдете, почувствуете, что сделали что-то стоящее в своей жизни - это будет ваш первый успех.
Успех - это и есть базис правильной самооценки.
Для того чтобы повысить самооценку надо найти причину, по которой она у вас низкая. Работать надо с причиной, с источником, поэтому у вас ничего и не получается.
Для того чтобы найти источник надо обратиться к психологу или коучу.