С некоторых пор меня смущает несколько этот довод в пользу ученых, которые почему-то всегда безымянные, без роду и племени. Встаю рано, сам себя придумал? Сова - симпатичнее? как символ мудрости…
ссылка на самое современное исследование:
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/2023.02.03.527061v2.full
Гены н... Читать дальше
Зависимость пика октивности от суточного цикла люди заметили очень давно. И уже в наше время учёные доказали достоверность этих наблюдений эксперементальным путём.
Забавно, что в тайм-менеджменте существуют специальные... Читать далее
Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикации
Перейти на dzen.ru/my_me
Наверное, "природные" совы и жаворонки сейчас все-таки редкость. Раньше я был кондовым жаворонком - вставал в 4ре... Читать дальше
До прихода в армию на срочную службу я считал себя совой. Но со стабильностью подъёмов и отбоев, в отведённое для них время, даже в выходные, я понял что без проблем могу быть жаворонком. Когда стабильность не нарушается, и... Читать далее
В 2017 году Нобелевскую премию в области медицины получили ученые, которые открыли и доказали существование так называемых циркадных ритмов или, проще говоря, биологических часов.
То есть знакомая многим концепция «сов» и... Читать далее
причем циркадные ритмы "жаворонка" достались нам от неандертальцев, согласно последним данным.
Анонимный ответ17 июн 2023
Существуют, совам тяжело просыпаться рано, утром они не голодны и вялы, а к вечеру активность нарастает, а жаворонки просыпаются с желанием "что-нибудь в топку закинуть" и продуктивны в утренние часы. Биологи говорят, что... Читать далее