Счастливые люди, что вы можете посоветовать тем, кто несчастлив? Есть ли у счастья простые, но не всем понятные секреты?

Прочитал толковые ответы Ritanya B и Иван Краткий ниже, поэтому постараюсь не повторяться.

• Найти дело, которое бы доставляло вам удовольствие

И заметьте, я не говорю про высокие доходы или престиж. Это может и быть и хобби, которое вы делаете для себя.

Но в жизни важно иметь что-то, что приносит вам радость просто от самого процесса, а не результата.

Например, на работу мы часто ходим ради результата -- зарплаты. Если работа -- это ваше любимое дело, то вам повезло. Если нет, то постарайтесь найти себе что-то по душе.

• Делать то, что хочется вам. Жить свою жизнь

Многие из несчастливых людей по жизни следуют желаниям родителей, общества, супруга/супруги, близких -- всех, но только не себя.

Это ваша жизнь, она дана вам. Если вы постоянно думаете о том, как угодить другим, то живете ради них. А кто тогда живет ради вас

• Найти спорт себе по душе

Совет, может, и банальный, но для меня сначала бег и подготовка к марафонам, а затем поднятие тяжестей 3 раза в неделю в тренажерном зале стали переломными моментами в моей самооценке, упорстве, эмоциональной устойчивости.

И не обязательно бежать марафон. Найдите любой спорт, которым вы искренне будете наслаждаться и где вы сможете двигаться.

Настольный теннис, воллейбол, плавание, бадминтон, даже ходьба по вечерам в парке.

Наши тела задуманы для того, чтобы двигаться, а не сидеть по 8 часов у экрана.

Когда мы нарушаем законы природы, то наказываем себя апатией, низкой энергией, депрессией.

Про совет обращать внимание на положительные стороны жизни и приятные мелочь уже говорили, это тоже очень важно.