Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как научиться распределять свое время, когда его ни на что не хватает?

ВремяТайм менеджмент+1
Анонимный вопрос
  ·   · 5,3 K
Коуч, помогаю найти любимое дело и преодолеть...  · 23 авг 2022  · taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Дело не в отсутствии времени (у всех 24 часа в сутках), а отстутствии приоритетов. 
Времени не хватает только тогда, когда мы пытаемся успеть как можно больше, не разделяя дела на несколько действительно важных и остальные. 
Спросите себя: Что для вас важно? Найдите 1-2 таких дела или проекта. 
Теперь постарайтесь делать их утром первым делом, когда мир еще не ворвался в ваш день своими планами. 
Остальные, менее важные дела (проверка соцсетей, почты, чтение новостей, ЮТуб и тд.) можно делать после обеда или вечером, когда самые важные дела уже сделаны. 
Вам не нужно быть продуктивным 14 часов в день. Все, что нужно —  это 2-3 часа глубокого фокуса на важных делах. 
День за днем, неделя за неделей, эти 2-3 часа изменят вашу жизнь.  
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Психолог. Трансформационный коуч. Бизнес-тренер....  · 14 нояб 2022  · taplink.cc/svlasov.ru
До обеда хочется спать, вечером уже ни на что не остается сил, ну а днем как загнанная лошадь стремишься успеть сделать все стоящие перед тобой задачи в итоге, оглядываясь назад понимаешь, как много ты упустил. Грустная... Читать далее
Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикацииПерейти на dzen.ru/my_me
2 эксперта согласны
Радикальный психолог. Публицист, спикер...  · 7 нояб 2019  · b17.ru/id119653
Сперва надо качественно определить природу проблемы - какие причины обуславливают нехватку времени. Предполагать можно 2 сценария: * "Объективный" дефицит времени - что-то похожее на ситуацию рабочих в 18-19 веках, которые... Читать далее
Подлечить нервишки за пару недель без медикаментов и привыкания - можно. Пишите.Перейти на b17.ru/id119653
Правдоруб. Возвращаю с небес на землю.   · 8 нояб 2019
Сделайте одно два самых важных дела и идите отдыхать. Когда вернётесь, удивитесь, что Мир не рухнул, кто-то взял на себя часть вашей работы, а какая-то оказалась вообще никому не нужной или не такой срочной как казалось. Учитесь... Читать далее

Великолепный ответ! Спасибо!

Безракетный космонавт  · 8 нояб 2019
Составить себе расписание, в котором на протяжении 24-х часов четко и подробно написать, что и когда делать. Обязаться неукоснительно следовать расписанию. Если появляется что-то внеплановое, взвешивать данные из списка и... Читать далее

А точно есть ради чего? Или это второстепенный вопрос?