Я представляю себя в старости: молодость прошла, за ней зрелость, впереди переход в вечность и задаю себе вопросы:
■ Доволен ли я, как прожил свою жизнь?
■ Какова была моя молодость? Все ли использовал я шансы и возможности, чтобы стать счастливее и успешнее?
■ Можно ли сказать, что моя жизнь была яркой, сочной, насыщенной событиями, эмоциями?
И если вопросы и сопоставление с настоящим положением вызывают у меня внутренний дискомфорт, ощущение невыносимости, что "просираю" свою жизнь сейчас, в настоящем, тогда начинаю менять всё, ставлю цели и иду к ним, постоянно задавая себе вопросы:
● Это действительно мне нужно? (Зачем мне это?)
● Это сделает меня счастливым?
● Если я это не сделаю, я не буду сожалеть об этом в будущем?
● Как это изменит и улучшит мою жизнь?
● Если я это сделаю, то что я получу?
● Что мне нужно сделать прямо сейчас, чтобы ещё больше приблизиться к достижению поставленной цели?
Привычка регулярно задавать себе вопросы привносит в жизнь больше осознанности и ясности, да и не болтаешься из стороны в сторону по жизни, как говно в проруби.
Меня ничего не мотивирует потому я валяюсь в своих любимых шортах на диване
Хотя бы честно.
Ну, скорее здесь имеет место быть хандра, а не депрессия
Одна мысль о том,что я буду лежать перед телевизором в старых трениках и о том, во что я превращусь после этого, заставляет меня поднимать свой зад и идти что-то делать.