Как начать жить, если в душе ты умираешь?
Это продолжается уже год. Одно и тоже, я как упала в огромную темную яму, так и нахожусь в ней. Сверху льет непрерывно сильный дождь
Кажется с каждым днём и неделей я теряю чувство, что когда то приносило радость
Ничего не хочется. Скопилось столько мыслей в голове. Постоянно закрываюсь от них, смотрю сериалы или общаюсь с кем-то, играю в игры и отвлекаю себя от самого важного– Поговорить с собой..
Кажется я на таком дне, что выбраться практически нереально
Каждое слово может меня задеть, общение с кем-то может сильно измотать и потом лежу смотря в одну точку
Бывает мне родственники пишут, а я закрылась в своей квартире и не отвечаю на звонки и смс, нет сил просто..
Иногда вставать с кровати так сложно и сделать пару шагов до ванной комнаты, а иногда в моих руках нет сил настолько, что даже открутить крышку от бутылки с водой становится пыткой
Кажется я давно умерла, взгляд такой безразличный
Столько проблем.. которые я могу решить начав жить нормально. Пожалуйста не говорите (какие у вас проблемы.. они у всех) эти проблемы как лавина обрушились. Я знаю что делать, но так привыкла к своей безнадёжности и даже не знаю с чего начать. Но остались еще капли надежды, что все изменится
Пропила курс зверобоя экстрат, стало не легче (сама в интернете вычитала), понимаю что проблема в голове. Может есть способ изменить все?
И боюсь я начну.. а такое уже было, вроде начало все налаживаться , там работа новая и уже неделю все хорошо и потом что-то произойдет, что выбьет меня из равновесия и обратно закроюсь от мира и слягу без чувств..
В не одиноки. Есть на свете существо, которое ищет вас, тянется к вам всеми фибрами сердца и души, но не отчаивается, НАДЕЕТСЯ на встречу с вами. Подумайте об этом человеке, представьте его хотя бы мысленно, виртуально. Посочувствуйте ему и поймите его, разделите его одиночество и судьба отблагодарит вас за это. С каждым днем, каждым часом вам будет светлей, радостнее, теплее. Найдите его, это в ваших силах. Мечты и желания двух одинаковых людей сбываются при сильном обоюдном стремлении и желании. Новая жизнь полная радости и счастья рядом с вами. Поверьте в действительность.
Очень красиво это описали. По моему думая об этом существе, мне будет легче. Ведь ему действительно одиноко
Судя по тому, что вы занимались самолечением зверобоем, вы подозреваете, что у вас депрессия. И это справедливое подозрение, депрессия видна почти в каждой строке вашего вопроса.
Если бы зверобой был настолько эффективен, как... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
1 эксперт согласен
Спасибо! Постараюсь накопить денег для похода к психотерапевту. Для психотерапии нужны накопления.. там не... Читать дальше
По всем описанным симптомом у вас затяжная, клиническая депрессия, но да вы, сами это понимаете.
Казалось бы всё плохо, но есть один ооогромнй плюс.
Вы, понимаете, что с вами не так и есть желание это исправить и поправиться... Читать далее
Психологическая поддержка, ВИЧ и хронические заболевания. Платно. Увы.😎
Перейти на api.whatsapp.com/send
Почему именно к когнитивно-поведенческому терапевту? Как вы определили, что данному человеку этот метод подойдёт... Читать дальше
Продолжается, потому что вы продолжаете делать всё то же самое (негативное). Хотите позитивных изменений? Любите себя, позитивно мыслите, старайтесь замечайте всюду всё хорошее; перестаньте слушать/смотреть/читать негативную ин... Читать далее