Депрессия ставиться врачом-психиатром или психотерапевтом когда у вас
1 Постоянная слабость, полное отсутствие энергии
2 Бессонница или другое расстройства сна
3 Апатия- нежелание ничего делать
4 Абулия- невозможность себя заставить
5 очень мрачный внутренний диалог, характеризующийся самообвинением и само травлей, и безысходностью
Генерализованная тревожность характеризуется постоянным ожиданием чего то плохого, лень- выбором в пользу неэнергоёмких видов досуга вместо текущих дел или активного досуга