Наше тело самый лучший советчик. И когда мы держим эмоции внутри себя и продолжаем терпеть то, что не нравится, тело с каждым разом реагирует сильнее и сильнее, чтобы наконец обратить наше внимание на себя! Поэтому физически становится плохо.
Эта реакция не связана со страхом потери или волнением, это связано с тем, что пора подумать о себе.
Вы задали хороший вопрос о том, почему становиться физически плохо.
Попробуйте копнуть вглубь себя, с помощью следующих вопросов:
- Что хочет сказать мне тело такой физической реакцией?
- При каких обстоятельствах проявляться такая реакция?
- Как я могу поменять свою реакцию на такое поведение парня?
- Как бы я хотела, чтобы было?
- Что я могу сделать, чтобы поведение парня изменилось для меня в лучшую сторону?
Мы не можем повлиять на решения других людей. Поэтому важно разобраться в себе самом.