Что значит быть психически здоровым?

Я думаю, признаком психического здоровья является АДЕКВАТНОСТЬ человека. Это значит, что его восприятие реальности совпадает с объективным положением дел. Только в этом случае он способен принимать оптимальные решения и получать нужный результат. Она же (адекватность) помогает и в выстраивании отношений, позволяет понимать других, находить компромиссы, ладить.

При этом не так уж важно, какие у него показатели крови, давления… Он может себя чувствовать лучше или хуже, счастливее или несчастнее, но не утрачивать адекватность. Это и есть психическое здоровье.