Как избавиться от привычки страдать и чувствовать себя одинокой и ненужной?
ПсихологияОдиночество+2
Анонимный вопрос · · 3,7 K
Чтобы не чувствовать себя одинокой и ненужной, можно пойти к людям, которым нужна помощь, и стать нужной им. Это может быть какая-то благотворительная организация, хоспис и т.п. А некоторым достаточно завести домашнее животное, чтобы почувствовать себя нужными ему и неодинокими.
Правда, от привычки страдать, если таковая есть, это вас не избавит, скорее отвлечёт от неё. Может быть, отвлечёт. А может быть и наоборот.
Чтобы избавиться от привычки страдать и привычки чувствовать себя ненужной (такая привычка, скорее всего, тоже есть), нужны глубокие изменения. Такие изменения могут произойти в многолетних счастливых отношениях или в работе с психологом.
Не стоит также забывать о таком явлении как депрессия. При депрессии обязательно нужно обратиться к специалисту, все остальные меры будут временными.
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
В первую очередь практикуйте благодарности как себе, так и окружающим людям, чтобы замечать в своей жизни положительные моменты, в частности связанные с общением с людьми - чем больше вы цените отношения, тем сильнее вы их... Читать далее
1 эксперт согласен
Обычно такая привычка свойственна тем, кто явно или скрыто, неосознанно упивается драмой, страдания им кажутся возвышенными, в некоторых случаях даже романтичными.
Чтобы избавиться от такой привычки нужно перестать романтизирова... Читать далее
Заняться делом.
Любым.
Наши мудрые предки говорили: женщине нужно занимать чем-то руки, иначе она начнёт занимать чем-то голову…))
Поэтому женщинам всегда и давали в руки, ну например, шитьё.
Как увидят женщину без шитья, или... Читать далее
Вот так и гуглите , читайте , развивайтесь , обязательно найдете информацию именно для вас , большая тема , у вас получится , если вы не начнете развиваться , вами будут управлять все кому не лень ( общество , врачи... Читать далее
Вам нужно пойти добровольцем на войну! Это для вас сейчас главное. Там вы станете нужной всем. Совершите подвиг и будет награда у вас. Желаю удачи!
Думаю ,не очень -то помогли вам ответы комментарий. Одиночество… Я в такие моменты слушаю песни Славы ,"Одиночество -сволочь", И "Сувенир" ,во всех исполнениях. Очень нравится …осенний мир тебе дарю,и за любовь благодарю,опять... Читать далее
Понимают… просто не всегда одобряют. Уж лучше переболеть и вытрезветь - чем постоянно похмеляться (душевно).
Ну я предполагаю….вам нужно думать о себе,верить в себя больше, чем надеяться на кого-то кто придёт к вам и вы не будете одинокой.
Вообще вам не нужно быть кому-то нужной,это само собой будет в жизни происходить,но только тогда... Читать далее