Здравствуйте. Чтобы не испытывать сопротивления и не сравнивать такое понятие как "улучшенная версия себя" с прыжком через голову, важно для себя понять для чего мне это делать? Если моя жизнь и я в частности и все во мне меня устраивает то меняться (улучшать себя) для чего тогда?
И другое дело если я чего-то хочу достичь в жизни но не получается и тогда я анализирую свои достоинства, смотрю в слабые стороны, смотрю каких знаний у меня ещё не хватает, анализирую какие привычки мне помогают, а какие мешают, анализирую свой внешний вид (стиль, гардероб) на соответствие тому чего я хочу и т. д.
И тогда я понимаю зачем мне нужно себя "улучшать", что именно делать для этого.
Можно ли этот путь назвать "прыжком через голову"? Наврятли. Скорее это движение к цели через здравый анализ.