Почему мне стыдно (неловко), когда кто-то за меня платит?
Сегодня в очередной раз пережил эти эмоции (стыд , не ловкость) всё сжалось в груди стало не приятно. Друг оплатил счёт в ресторане , решил отблагодарить меня помощь. Стоит тревожное ощущение что я ему должен теперь. И так со всеми , с братом , мамой , с друзьями и женщинами. И Я заметил что чувствую себя на много спокойнее , когда сам плотностью оплачиваю счёт или делим его на пополам. Когда я ни кому ничего не должен.
Ооооо господи , кажется я сейчас сойду с ума
Психология+4
А вы попробуйте выявить корень проблемы по следующей схеме:
"Если за меня кто-то платит, то… (у вас получается мысль "я теперь ему должен)".
Тогда продолжайте:
"Если я кому-то должен, то…"
Постарайтесь ответить первым, что приходит в голову, не анализируя свои ответы.
И так можно спускаться до 5 если.
Возможно придут какие-то воспоминания или образы и чувства, связанные с ними, где вам что-то навязывали не в лучшей манере. Или какая-то иная причина.
Хороший способ )
Автор пишет о неловкости и стыде, как реакции на то, что кто-то оплатил счет за него. Стыд -это ощущение, которое возникает, когда совершил "недостойный" поступок. Совершенный поступок
"конфликтует" с системой ценностей. Стыд... Читать далее
2 эксперта согласны
У меня иное чувство, когда пригласили и оплачивают счет. Я делаю ответный шаг -приглашаю и оплачиваю счет в благодарность.
Вопрос не риторический?
Очень хорошо, что Вы описали свои ощущения, а не ограничились названиями эмоций.
Потому что называть можно что попало как угодно, а чувства конкретны.
Когда за Вас кто-то платит, у Вас возникает именно... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
1 эксперт согласен
Потому что Вы пропитались западной моралью - ты за меня платишь, значит я твоя или твой. В этом вся проблема... Читать дальше
Потому что в детстве Вам внушили, что если кто-то что-то Вам купил, то Вы ему должны.
С одной стороны, это нормальный воспитательный процесс, то есть взрослые так поясняют ребёнку, что нельзя только брать, что нужно быть... Читать далее
Ну да, вы же не достойны того, чтобы вас за что-то благодарили. Только вы всем должны. Похоже, вы именно так к себе относитесь.
Получая зарплату, вы тоже испытываете стыд?
> Почему?
Чтобы ответить, надо с вами лично... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok