Почему мне стыдно (неловко), когда кто-то за меня платит?
Сегодня в очередной раз пережил эти эмоции (стыд , не ловкость) всё сжалось в груди стало не приятно. Друг оплатил счёт в ресторане , решил отблагодарить меня помощь. Стоит тревожное ощущение что я ему должен теперь. И так со всеми , с братом , мамой , с друзьями и женщинами. И Я заметил что чувствую себя на много спокойнее , когда сам плотностью оплачиваю счёт или делим его на пополам. Когда я ни кому ничего не должен.
Ооооо господи , кажется я сейчас сойду с ума
Психология+4
Ну да, вы же не достойны того, чтобы вас за что-то благодарили. Только вы всем должны. Похоже, вы именно так к себе относитесь.
Получая зарплату, вы тоже испытываете стыд?
Почему?
Чтобы ответить, надо с вами лично побеседовать, выяснить все обстоятельства. Возможно, вам в детстве внушили, что вы никто, и вы всем должны. Возможно, родители были всегда в долгах, это было большой проблемой, и вы сами теперь боитесь быть должным. Вариантов много. Выяснить причины и искоренить их скорее всего можно.
И ещё у меня сперва появилось ощущение, что пишет ребёнок. Видимо, вы себя так ощущаете и неосознанно показываете это в тексте. И это очень даже согласуется с первым пунктом ("я никто"). Но и это поправимо, если работать над собой.
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
Автор пишет о неловкости и стыде, как реакции на то, что кто-то оплатил счет за него. Стыд -это ощущение, которое возникает, когда совершил "недостойный" поступок. Совершенный поступок
"конфликтует" с системой ценностей. Стыд... Читать далее
2 эксперта согласны
У меня иное чувство, когда пригласили и оплачивают счет. Я делаю ответный шаг -приглашаю и оплачиваю счет в благодарность.
Вопрос не риторический?
Очень хорошо, что Вы описали свои ощущения, а не ограничились названиями эмоций.
Потому что называть можно что попало как угодно, а чувства конкретны.
Когда за Вас кто-то платит, у Вас возникает именно... Читать далее
Внимание 💫 Ввиду обилия чатов рабочая ссылка изменена 🦜 Просматриваю в среду
Перейти на t.me/svamibodhi
1 эксперт согласен
Потому что Вы пропитались западной моралью - ты за меня платишь, значит я твоя или твой. В этом вся проблема... Читать дальше
Потому что в детстве Вам внушили, что если кто-то что-то Вам купил, то Вы ему должны.
С одной стороны, это нормальный воспитательный процесс, то есть взрослые так поясняют ребёнку, что нельзя только брать, что нужно быть... Читать далее
А вы попробуйте выявить корень проблемы по следующей схеме:
"Если за меня кто-то платит, то… (у вас получается мысль "я теперь ему должен)".
Тогда продолжайте:
"Если я кому-то должен, то…"
Постарайтесь ответить первым, что... Читать далее
Хороший способ )