Можно ли изменить кардинально своё поведение?
Я необщительный и закрытый человек, как мне поменять эту установку и стать более располагающей к себе? Я настолько привыкла быть такой, что теперь измениться кажется как будто невозможно. Так ли это на самом деле?
ПсихологияОбщение+2
Анонимный вопрос · · 6,5 K
А хочется ли вам меняться?
Ведь кардинальные перемены потребуют перемен во всем.
Готовы ли к войне с собой?
Достаточно ли у вас сил, средств, мужества?
В одиночестве ничего плохого нет. Одиноким можно быть и в паре и в обществе. Мы все одиноки. Многие живут иллюзиями, что у них много друзей, что они кому-то нужны. Но выключи телефон, и через неделю все о тебе забудут.
Привыкла, значит обрела уверенность в своём положении. Уверенность порождает устойчивость.
Стереотип мышления способен привести человека в замешательство. "А правильно ли я живу? Ведь многие уже имеют семью, а у меня ещё её нет. Я не видел такой-то фильм…Я не был там-то, у меня нет того-то…и тд и тп.
Это мешает человеку сосредоточить свое внимание на себе: кто я, зачем я здесь, что я делаю, приносит ли моя деятельность пользу, что для меня мать, отец, близкие, кто есть ближний, есть ли Бог?
Желание быть, как все, уводит человека от познания себя. А это первостепенный вопрос в жизни .
Когда ответите на свои внутренние вопросы, начнёте видеть себя, как в чудесном зеркале.
Главное - не унывать, а узнавать себя.
Познав себя, вы поймёте одно - нужно ли менять себя, или использовать то, что есть с пользой.
У вас три вопроса в одном:
- правда ли, что теперь измениться невозможно?
- можно ли изменить кардинально своё поведение?
- как стать более располагающей к себе?
Что измениться вам невозможно, скорее всего, неправда. Если вы... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
1 эксперт согласен
Анонимный комментарий
20 авг 2022После общения с людьми я чувствую себя плохо. Прокручиваю в голове наш диалог и постоянно стыжусь тех или иных... Читать дальше
Можно, но сложно и не сразу. Плюс нужно учитывать врожденные особенности. Из интроверта экстраверта сделать нельзя, но более открытого человека - вполне. Можете попробовать прийти на психотерапию с этим запросом и поисследовать эту тему.
И снова мой любимый встречный вопрос - ЗАЧЕМ?
Если Вам это реально нужно - то найти инструменты, это чисто технический момент. Важно наличие мотивации и цели.
Если это какое-то внешнее требование и вы с ним не согласны, то... Читать далее
У меня была похожая ситуация. До тех пор, пока не стал работать в образовательной сфере. Работа с детьми и общение с педагогическим коллективом сделали своё дело. Теперь я менее закомплексован и более разговорчив, пропало... Читать далее