Если это однообразие несёт с собой депрессивное, тревожное или навязчивое невротическое состояние, то, возможно, этот личностный кризис связан с неудовлетворёнными потребностями или с не способностью осознать свои потребности или запретом, отрицанием, подавлением потребностей. Возможно подменой удовлетворения важных потребностей на навязанные родителями, социумом, маркетингом.
Как бывает, родители говорят своему ребенку, что этого и этого тебе нельзя хотеть, а хотеть ты должен (долженствование) вот это и вот то. "Ишь, танцевать захотел! Все плясуны кончают жизнь в канаве. Займись лучше борьбой! Мужчина должен уметь постоять за себя". "Ну чего ты опять намолевала себе морду, как проститутка! Иди матери помоги котлеты делать. Женщина должна…"
В таком случае, с этим неплохо разобраться. Хотя это и сложный, длительный, болезненный процесс. И конечно эффективней и безопасней такая работа над собой будет проходить с хорошим психологом.
Просто: разорвать. Есть хорошая практика: 7 новых дел в неделю. Ищите, выбираете, находите, набираетесь решимости и идёте пробовать. Оставляете дома свою стеснительность и прочие кандалы, которые держат вас в однообразии и... Читать далее
2 эксперта согласны
Это так кажется, что все однообразно. Все меняется, постоянны только перемены) Вариантов море, было бы желание что-то менять)
Вы не сможете изменить свою жизнь, пока не поймете, почему вы живете именно так. Если бы ваше однообразие вам мешало, то вы бы от него избавились, не? Может пойти в другую сторону и понять, чем оно вам помогает? Какие... Читать далее
Есть такое понятие в психологии-"внутренний ребенок" . Когда с ним не все в порядке, вы чувствуете отсутствие энергии, утрату интереса и в конце концов- потерю смысла жизни. Хороший психолог поможет привести в порядок... Читать далее
Мне кажется, что порочный круг, который однозначно стоит рвать - это нездоровоеое стремление к разнообразию, которое проистекает из коммерческо-рекламной подосновы нашей жизни и неосознанности её протекания. В том смысле... Читать далее
1 эксперт согласен
Елена Котенева
7 мая 2022подтверждает
Действительно большинство из нас живут по заданному извне сценарию, даже не осознавая всю искусственно ть своего... Читать дальше
Однообразие, пожалуй, может позволять человеку делать свое дело менее осмысленным. Когда я задался вопросом, ради чего мне жить дальше, то сестра парировала, что от повторения не уйти, следовательно, следует жить ради того, что... Читать далее
Найти сильные и слабые стороны. Узнав слабые, отнестись к ним, как к сильным. Заниматься сильными сторонами, а слабые определять, как сильные, и не заниматься тем, в чем слаб. Читать далее
Кто вам сказал, что нужно его обязательно разорвать? Организм живет биоритмами: он привыкает к определенному ежедневному ритуалу и ему в нем комфортно. Как только человек сбивает суточный ритм, поездки, например, или бессонная... Читать далее
С какой целью вы хотите разорвать то, что плели всю сознательную жизнь? Зачем? Что такого важного не происходит в вашей жизни, что вы именно в этот момент решили распрощаться с однообразием? Чем вас не устраивает порочный... Читать далее
Чтобы базовые грани "работа – дом" не тяготили своей пресностью, то стоит начать обогащать свою жизнь чем-то новым: музыка, книги, окружение. Даже изучение иностранного языка помогает перезагрузиться.
Человеческий мозг устроен... Читать далее