Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как простить человека ?

Вместе 1,5 года, начали с того, что я сказала, что отношения наши несерьезны и мы просто хорошо проводим время. Расставались на месяц, потом возобновили отношения. В расставании я была с его другом, после перемирия он мне изменял: переписки, секс, ни с одной, с разными. Когда поймала его, долго разговаривали об этом, пришли к тому, что я прощу, но он клянется что больше не повторится. До того как поймала его отношения были такие себе, в любви ни разу не признавался. После этих событий стал говорить как любит, стали ближе, любовь не только на словах была но и на деле. Но я стала ревнивой и очень мнительной, довела его ревностью своей, он распсиховался и во время удара кулаком о стену сломал палец, был открытый перелом со смешением. Я же в этот момент не подошла к нему, а просто легла спать. После этого он решил расстаться со мной и опять начал общение с девушками, прошло время мы помирились и все у нас наладилось, но я в телефоне нашла переписку как примерно месяц спустя после ситуации со сломаным пальцем он флиртовал с девчонкой из-за которой мы уже ссорились, флирт был не особо выражен, скорее просто легко мысленная переписка, но меня так задело вновь, что я не знаю, что делать теперь. Люблю сильно 🤷🏼‍♀️ Как простить человека и быть вместе, учитывая что дров оба наломали немало…
ПсихологияОтношения+1
Мари Мари
  ·   · 1,4 K
Психолог, эксперт по отношениям. Помогаю женщинам...  · 4 апр 2022  · taplink.cc/_mr.sokol_
Отвечая на вопросы здесь и проводя консультации, на большом количестве примеров хорошо становится видно, что отношения, начинающиеся с захода сверху "отношения наши не серьезны" и "не думала, что"  обычно заканчиваются печально.
Ряд известных психологов называют это отталкивающим типом привязанности ( ваш образ каким/какой вы себя представляете значительно больше образа партнера каким вы его воспринимаете "не способен". Но не зная всей истории и историй в родительской семье это может быть навешиванием ярлыков. Поэтому заход сверху, термин более соответствующий.
Особенность такого подхода к отношениям- вы не можете опознать рост образа партнера и его значимости в своем сознании. "Хорошо проводили время" это привязывает, образ растет. Почему он вам про любовь не говорил? Так вы ему сами изначально сказали, что не воспринимаете. Потом расставание вы начинаете понимать, что человек для вас значим и вы  идете на примирение.
Ваш партнер изменяет, измены это всегда проступок. Вы прощаете это, потому, что его образ в вашем сознании занимает уже очень много места, личные границы открыты это говорит о том, что вы готовы на очень многое. Партнеру же в это время вы особо не нужны, иначе на измены не идут.  Как итог всего этого- ревность, выпрашивание чувств и новое расставание.
На дистанции в отсутствии ссор и давления с обеих сторон ваша значимость друг для друга начинает расти и вы вновь сходитесь. Только эмоций вам от него не хватает, вы уже на них плотно подсели. И в лезете в его телефон, а это привязывает еще больше. Это уже проступок с вашей стороны. Да и украденную информацию вы не сможете правильно интерпретировать. За то боли будет много. 
В общем, ситуация как с курением, сначала - я никогда не начну и от сигарет тошнит, а потом- я не могу бросить.
Схема "лечения" примерно та же. Обижаясь мы признаем, что нашей жизнью управляем не мы а объект обиды. Поэтому, обиду надо прожить, разложив по полочкам, оплакать и забрать управление себе. Не поможет за один раз, действие повторить.  Далее, понять, что интерес к вам растет не от ваших претензий а от вашего развития.  Развитие же поможет и слезть с зависимости от любовных эмоций. Поверьте на них свет клином не сошелся, много еще в других сферах ярких эмоций, в том же спорте к примеру. Все вместе поможет вам стабилизировать себя. Стабилизируйте себя, стабилизируются и отношения. Только помните, что все действия и решения за вами.
Добра Вам!
Мой ТГ канал https://t.me/andreysokolpsy С закрытием Кью, отвечаю тамПерейти на t.me/andreysokolpsy
2 эксперта согласны
Практикующий психолог. Специализируюсь на...  · 4 апр 2022  · psyhologzlobina.ru
За что хотите простить? Он сам просил прощения? Что Вам оно может дать?  Из описания ситуации мне показалось, что вам нужны эмоции. Возможно без эмоций Вам тревожно. Вы написали, что началось всё с того, что Вы сказали, что... Читать далее
Как оказалось, покой и мир в душе достичь не так уж сложно.Перейти на psyhologzlobina.ru
2 эксперта согласны
Да, прощение просил. Наверно неправильно вопрос задала - как вернуть доверие и не держать обиду за то что в... Читать дальше
Консультант по вопросам Химической Зависимости. По...  · 4 апр 2022
Вам можно только позавидовать. Такая гамма событий, чувств…ах, юность. Что ж, держите рекомендацию специалиста)). Во-первых - уясните себе, что это эмоциональная зависимость. Во-вторых - если вы будете продолжать в таком же... Читать далее
https://www.b17.ru/marukhin79/Перейти на b17.ru/marukhin79
Лучший
Психолог, коуч, помогу справиться со страхами и...  · 4 апр 2022  · musaevagulya.ru
Исходя из вашего последнего предложения, я делаю вывод, что вы хотите сохранить отношения.  Для этого необходимо "навести порядок" в вашей голове, в вашем ментальном пространстве. Как я вижу этот процесс:  1. Поставить себе... Читать далее
Тренер, психолог Мусаева ГуляПерейти на vk.com/gulyamusaeva31
Психолог. Работаю в темах отношений, травматическо...  · 6 апр 2022
Мощный накал страстей в ваших отношениях. Очень похоже на эмоциональную зависимость. Вы акцентируете внимание на ЕГО действия, на его измены, на то, что он на каком-то этапе показывал любовь на деле…А  вы уверены, что вы его... Читать далее
Помогу вам найти свет внутри себя самого, подсвечу, где темно, страшно и сложноПерейти на instagram.com/psyholog_eva
Анастасия Васючкова, психолог коуч, помогаю людям...  · 8 апр 2022  · psiholog-coach-vasyuchkova.ru
Что для вас простить? При каких бы обстоятельствах вы смогли бы простить человека, что он должен был бы вам сказать? И вы как видите, через 3 года какие были бы отношения если бы вы простили? У ваших отношений есть будущее?
всегда рядом, ваш психолог коуч АнастасияПерейти на psiholog-coach-vasyuchkova.ru
Психолог, гипнотерапевт   · 4 апр 2022
То есть вопрос, как закончить данные отношения не стоит. Вопрос в том, как простить то, что происходит не первый раз.  Попробуйте  написать на чистом листе бумаги свою обиду и сжечь этот листок в полнолуние. Возможно,... Читать далее
Философия. Психология. История  · 4 апр 2022  · proza.ru/avtor/mariagruz2020
Если вы его любите, значит, вы его уже простили. Мы прощаем, то есть нивелируем вину, оправдываем тех, кого любим. Что бы они ни натворили. Я уже в каком-то ответе приводила пример мужчины, который в суде оправдывал жену... Читать далее
Умею слушать и поддерживать   · 4 апр 2022
Надеюсь, Вы меня сейчас не примете в штыки, но я думаю, Вам нужна встряска правдой( как холодная вода бодрит с утра):  Вы все постоянно оправдываете), любимого человека оправдывали и прощали, отношения оправдывали.. Советую... Читать далее
Я сама себе пою песню нежную свою, так собою...  · 5 апр 2022
Девушка, Вы подменяете понятия.. Кто потерял Ваше доверие, тому его и возвращать... А Вы перевернули всё с ног на голову, он накосячил, не особо мучается, а заморачиваетесь возвратом доверия ВЫ, а не он??? Конечно, итог ,к... Читать далее