Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как простить человека ?

Вместе 1,5 года, начали с того, что я сказала, что отношения наши несерьезны и мы просто хорошо проводим время. Расставались на месяц, потом возобновили отношения. В расставании я была с его другом, после перемирия он мне изменял: переписки, секс, ни с одной, с разными. Когда поймала его, долго разговаривали об этом, пришли к тому, что я прощу, но он клянется что больше не повторится. До того как поймала его отношения были такие себе, в любви ни разу не признавался. После этих событий стал говорить как любит, стали ближе, любовь не только на словах была но и на деле. Но я стала ревнивой и очень мнительной, довела его ревностью своей, он распсиховался и во время удара кулаком о стену сломал палец, был открытый перелом со смешением. Я же в этот момент не подошла к нему, а просто легла спать. После этого он решил расстаться со мной и опять начал общение с девушками, прошло время мы помирились и все у нас наладилось, но я в телефоне нашла переписку как примерно месяц спустя после ситуации со сломаным пальцем он флиртовал с девчонкой из-за которой мы уже ссорились, флирт был не особо выражен, скорее просто легко мысленная переписка, но меня так задело вновь, что я не знаю, что делать теперь. Люблю сильно 🤷🏼‍♀️ Как простить человека и быть вместе, учитывая что дров оба наломали немало…
ПсихологияОтношения+1
Мари Мари
  ·   · 1,4 K
Лучший
Психолог, коуч, помогу справиться со страхами и...  · 4 апр 2022  · musaevagulya.ru
Исходя из вашего последнего предложения, я делаю вывод, что вы хотите сохранить отношения. 
Для этого необходимо "навести порядок" в вашей голове, в вашем ментальном пространстве. Как я вижу этот процесс: 
  1. Поставить себе цель. Какие вы отношения хотите, как вы узнаете, что цель достигнута? Как вы поймете, что ваши отношения стали именно такими , как вы хотите. Внимание! Цель должна касаться вас, а не его. Нельзя ставить цель - "Ваня любит меня и носит меня на руках." Потому, что вы не знаете, что Ваня хочет вас носить на руках.                 Лучше так " Я в 2022 году замужем за таким-то человеком (добрым, любящим, любимым,  и тд), получаю от него цветы каждый день и тд"
  2. Что бы ваше бурное прошлое не влияло на ваши отношения, необходимо снизить накал/исцелить/проработать/переработать все эмоциональные стрессы, связанные с вашим молодым человеком. Все что я написала "снизить накал/исцелить/проработать/переработать"-достигается с помощью различных психологических методик. Я , например, использую "активное дыхание" А.Свияша, wingwave коучинг. 
  3. То, что в вашей жизни происходит-это отчасти и отражение ваших внутренних программ -установок и убеждений.  Исходя из вашего вопроса, я вижу , что нужно избавиться от убеждения "Мужчина - изменщик", "Я ревнивая", "Мужчинам нельзя доверять/верить".
Если вы скажете, что это не так, как вы объясните, что вы шпионите в телефоне мужчины?  Разве это про доверие? Т.е следующий шаг - избавиться от  негативных убеждений  и заменить их на позитивные. Например "Я выстраиваю отношения с верным мужчиной" , "Я доверяю мужчине". 
4 .Следующий шаг, убрать все ожидания относительно мужчины. От такой , какой есть, а вы ждете от него чего то другого. Свияш называет это "идеализации" которые и порождают вашу борьбу с любимым человеком.    
В результате такой работы, вы изменитесь, ваше внутренние программы перестанут "фонить" - и вашему мужчине уже не нужно будет ничего вам доказывать
Основная идея это работы: понять , что это не "мой мужчина изменяет" , а "Я-та женщина, которой изменяет мужчина". 
Когда вы измените себя, ваш мужчина - либо  сможет вас принять другую, он поймет, что нельзя такой девушке изменять либо- не сможет и вы расстанетесь. И в вашей жизни появится новый партнер, который и будет соответствовать вашей цели.
Поэтому в цели не нужно писать имя мужчины) 
Тренер, психолог Мусаева ГуляПерейти на vk.com/gulyamusaeva31
Практикующий психолог. Специализируюсь на...  · 4 апр 2022  · psyhologzlobina.ru
За что хотите простить? Он сам просил прощения? Что Вам оно может дать?  Из описания ситуации мне показалось, что вам нужны эмоции. Возможно без эмоций Вам тревожно. Вы написали, что началось всё с того, что Вы сказали, что... Читать далее
Как оказалось, покой и мир в душе достичь не так уж сложно.Перейти на psyhologzlobina.ru
2 эксперта согласны
Да, прощение просил. Наверно неправильно вопрос задала - как вернуть доверие и не держать обиду за то что в... Читать дальше
Психолог, эксперт по отношениям. Помогаю женщинам...  · 4 апр 2022  · taplink.cc/_mr.sokol_
Отвечая на вопросы здесь и проводя консультации, на большом количестве примеров хорошо становится видно, что отношения, начинающиеся с захода сверху "отношения наши не серьезны" и "не думала, что"  обычно заканчиваются... Читать далее
Мой ТГ канал https://t.me/andreysokolpsy С закрытием Кью, отвечаю тамПерейти на t.me/andreysokolpsy
2 эксперта согласны
Консультант по вопросам Химической Зависимости. По...  · 4 апр 2022
Вам можно только позавидовать. Такая гамма событий, чувств…ах, юность. Что ж, держите рекомендацию специалиста)). Во-первых - уясните себе, что это эмоциональная зависимость. Во-вторых - если вы будете продолжать в таком же... Читать далее
https://www.b17.ru/marukhin79/Перейти на b17.ru/marukhin79
Психолог. Работаю в темах отношений, травматическо...  · 6 апр 2022
Мощный накал страстей в ваших отношениях. Очень похоже на эмоциональную зависимость. Вы акцентируете внимание на ЕГО действия, на его измены, на то, что он на каком-то этапе показывал любовь на деле…А  вы уверены, что вы его... Читать далее
Помогу вам найти свет внутри себя самого, подсвечу, где темно, страшно и сложноПерейти на instagram.com/psyholog_eva
Анастасия Васючкова, психолог коуч, помогаю людям...  · 8 апр 2022  · psiholog-coach-vasyuchkova.ru
Что для вас простить? При каких бы обстоятельствах вы смогли бы простить человека, что он должен был бы вам сказать? И вы как видите, через 3 года какие были бы отношения если бы вы простили? У ваших отношений есть будущее?
всегда рядом, ваш психолог коуч АнастасияПерейти на psiholog-coach-vasyuchkova.ru
Психолог, гипнотерапевт   · 4 апр 2022
То есть вопрос, как закончить данные отношения не стоит. Вопрос в том, как простить то, что происходит не первый раз.  Попробуйте  написать на чистом листе бумаги свою обиду и сжечь этот листок в полнолуние. Возможно,... Читать далее
Философия. Психология. История  · 4 апр 2022  · proza.ru/avtor/mariagruz2020
Если вы его любите, значит, вы его уже простили. Мы прощаем, то есть нивелируем вину, оправдываем тех, кого любим. Что бы они ни натворили. Я уже в каком-то ответе приводила пример мужчины, который в суде оправдывал жену... Читать далее
Умею слушать и поддерживать   · 4 апр 2022
Надеюсь, Вы меня сейчас не примете в штыки, но я думаю, Вам нужна встряска правдой( как холодная вода бодрит с утра):  Вы все постоянно оправдываете), любимого человека оправдывали и прощали, отношения оправдывали.. Советую... Читать далее
Я сама себе пою песню нежную свою, так собою...  · 5 апр 2022
Девушка, Вы подменяете понятия.. Кто потерял Ваше доверие, тому его и возвращать... А Вы перевернули всё с ног на голову, он накосячил, не особо мучается, а заморачиваетесь возвратом доверия ВЫ, а не он??? Конечно, итог ,к... Читать далее