Из-за чего у меня возникает чувство неполноценности, когда я встречаю других классных людей?
Здравствуйте, уважаемые психологи и психологини, а также те, кто просто разбирается в психологии.
Тут такое дело, что так-то я вполне себе нравлюсь, однако стоит мне встретить другого человека с такими качествами (внешними, моральными, социальными или какими-либо ещё), которые мне нравятся, так я сразу начинаю чувствовать себя недостаточной. Мне кажется, что абсолютно все их качества должна воплощать в себе я, хоть это и невозможно. Я хочу быть и такой, и такой, чтобы не было какого-либо другого классного человека, на которого я не была бы точь в точь похожа. Я хочу сама быть всеми ими, чтобы меня одной такой было достаточно. Я понимаю, что это иррациональные и проблематичные чувства и желания, но не знаю, из-за чего они развились у меня и как с ними бороться.
И ещё мне нередко очень неприятно, когда кто-то в чём-либо меня превосходит. Почему-то в моей голове засела установка, что я сама должна быть номер один всегда и везде, быть самой лучшей и неповторимой.
Что делать?
ПсихологияЧувства+1
Что делать, зависит от вашей итоговой цели.
А мне, по похожим случаям, нравится одна «сказка». Когда мы были бессмертны, и жили рядом с Богом, существовало лишь два закона.
- Бог един.
- Он исполняет любые наши желания.
И мы загадали желание, быть Богом. С этого парадокса начался наш материальный мир, цель которого показать нам абсурдность наших желаний.
В истории не редки случаи, когда правители истребляли всех, кто в чем-то превосходит их. Правительницы очень болезненно относились к внешнему превосходству подданных, и судьбы, превосходящих по качествам правителей, подданных тоже хорошо описаны в исторических хрониках. Библия неплохо освещает братоубийство, и описывает все его этапы. Убийство лишь заканчивается физической расправой, а начинается с ощущения своей обделенности.
Ваш случай очень схож со всем, о чем написано выше. Да, вы ещё не убиваете физически, и, вероятно, этого не сделаете, но внутренне вы уже посягаете на всё, что лучше вас. Учитывая, что быть всеми, и в итоге быть единственно лучшей, не реально, то именно в точке осознания несбыточности желания и возникает болевой компонент. Это закономерно.
Что вам делать?
Уничтожать всех, кто вас превосходит, обеспечивая своё первенство.) Шутка.)
Не шутка:
1.Ответьте себе на вопрос, для чего вам быть лучше всех? Ответ будет очень примитивен.) За противоречивыми желаниями всегда стоят примитивные мотивы, из числа двух инстинктов: инстинкт размножения, или инстинкт сохранения. Вариативность ответа любая, но корень в одном из инстинктов.
- Откажитесь основательно от иллюзии, что ваше желание осуществимо.
3.При сравнении себя с другими, акцент держите на своих ощущениях. Стало больно, значит, человек в чем-то объективно вас превосходит. Определите в чем именно, и, если вам, объективно, нужно зачем-то такое же качество как у него, развейте его в себе, об этого же человека. Это как попасть в языковую среду. Напрямую, от носителей языка освоить новый язык легче, чем от педагогов. То есть, пользуйтесь на здоровье, его качествами, как ориентиром в области своего развития.
- Лучше, сделайте это со специалистом. Результат будет наверняка и в достаточно короткие сроки.
Лучший
На мой взгляд, ответ на ваш вопрос может быть связан с такими понятиями, как “комплекс неполноценности” и “комплекс превосходства”. Эти понятия легли в основу теории индивидуальной психологии австрийского психолога и психиатра... Читать далее
Для записи на консультацию пишите на почту или в WhatsApp; контакты на сайте.
Перейти на selenaku.wixsite.com/my-site
4 эксперта согласны
Сама теория Адлера для меня немного спорна, так как первично у ребенка до 2-3-х лет условно имеется выраженная эгои... Читать дальше
Замечаете ли вы, что ваше желание уже выполнено? :)
> быть самой лучшей и неповторимой.
Вы уже неповторимы. Другой такой, как вы нет, не было и не будет. Может кто-то в чем-то на вас походит, но в целом вы уникальны.
>... Читать далее
Задать вопрос, записаться (онлайн) - через ВК, 8-911-116-96-49(Viber, WhatsApp) 
Перейти на vk.com/id170745326
1 эксперт согласен
Что делать? Я бы советовал взрослеть. Слава Богу, что Вы замечаете это явление. Если Вы просто будете отмечать каждый случай "неполноценности", каждый случай реакции на свою неполноценность, то у Вас появится взрослый опыт... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
1 эксперт согласен
Работать с иррациональной установкой.
> "засела установка, что я сама должна быть номер один всегда и везде, быть самой лучшей и неповторимой"
Именно эта установка "включается", когда вы встречаете что-то по- вашему... Читать далее
Консультирую очно и онлайн.
Запись на консультацию по WhApp +7 903 906 6717
Перейти на b17.ru/chuklina_e
1 эксперт согласени1 эксперт не согласен
Егор Баранов
18 мар 2022возражает
Я прошу прощения за возражение, но не могли бы вы объяснить: как можно определить наличие "установки"? Как вы... Читать дальше
Первый
Я предложил бы посмотреть на роль самоценности и самооценки.
Самоценность это то, как и насколько осознаёшь себя, ценишь себя оставаясь один на один с собой.
А самооценка это то, как ты относишься к себе, сравнивая, оценивая... Читать далее
Добрый день. Вы себе врёте. Если бы вы себе вполне нравились- то у вас бы не было дискомфортных чувств по этому поводу. Значит вы себе недостаточно нравитесь. И включается это у вас рядом с более крутыми в чем то людьми. Вывод... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
Для чего вы говорите таким провокационным образом? Ниже:
> Вы себе врёте.
> ...вы себе недостаточно нравитесь. И... Читать дальше
Отвечу коротко, но ясно.
Уважаемая Надежда, то о чём вы говорите давно известный в психологии червяк. Будучи детьми мы принимаем поведение и суждения окружающих людей как истину - без взрослой критики. А они иной раз, ведут... Читать далее
Да ничего Вы уже не сделаете. Это в Вас заложили при воспитании Ваши родители. Это стало частью Вашего "Я концепсуса". Единственное, что можете сделать полезное - не дать такое психологическое воспитание Вашим деткам. Они как... Читать далее