Физическое насилие подразумевает непосредственный контакт вашего тела и другого нежелательного объекта, в результате чего организм получает травму. Если этот контакт с точки зрения силы носит слабый характер, вы получаете поглаживание, а не травму. В психологическом плане, мозг путем адаптации и защит (и гормоны) так же способен противостоять слабому давлению, что дает ему некую стрессоустойчивость в тех же конфликтах например, однако если он сталкивается с более мощной силой он так же получает травму, но не в виде синяка, а в виде разрыва картины мира, разрушения фундаментальных понятий, которые формируют личность. Иногда они сопутствуют друг другу, так как в нашей картине мира нас не должны бить или резать. В Уголовном кодексе есть самостоятельная статья, отвечающая за угрозу убийством или нанесении тяжкого вреда здоровью, но только при условии, что эти угрозы сопровождаются реальными действиями. Отвечая на главный вопрос - насилие не может быть лучше или хуже, любое насилие снижает качество жизни пострадавшего. Однако физическое насилие лучше изучено с научной точки зрения на текущий момент, а потому проще диагностируется и лечится, чем психологическое.