Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что для вас уныние и как можно его себе запретить?

12 марта День запрета на уныние
ПсихологияОбщество+3
Наталья Пашкова
  ·   · 2,2 K
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматиче...  · 12 мар 2022  · imok.su/qp
Запретить-то можно всё, что угодно, тем более себе, только следить за выполнением кто будет? Опять сам? И наказывать себя (раз это запрет)?
Для меня уныние — это печаль и ощущение невозможности улучшить ситуацию, в которой, однако, можно оставаться и печалиться.
Запрет не понадобится, если иметь программу действий, когда подкатывает уныние. И руководствуясь своим пониманием уныния, я скажу, что в таком случае надо находить способы улучшения ситуации. Это что-то вроде "выученного оптимизма". А уныние — пассивность и пессимизм.
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.Перейти на imok.su/ok
Не надо запрещать. Иначе будешь циклиться на запрете. Надо меня свой фокус внимание. Где внимание-там и энергия, а... Читать дальше
Психолог. Глубинный аналитик  · 12 мар 2022
Уныние - старинное название для состояния постоянного недовольства собой, для которого характерен постоянный поиск и обнаружение  поводов для этого недовольства. Стивенс называл такое "самоуничижение", я называю попроще - "самоо... Читать далее
С благодарностью за ваши вопросы, подходящие к моим ответам, Анна РоговаПерейти на vk.com/id31409339
Самый простой способ выхода из уныния - легкая физкультура или прогулка ради прогулки.
Интересно   · 13 мар 2022
В Библии говорится: "Если ты в трудный час пал духом, то у тебя будет мало сил"(Притчи 24:10). И действительно, пессимизм может лишать нас жизненных сил, необходимых для того, чтобы справиться с ситуацией или улучшить её. Также... Читать далее
Пенсионер , активный в прослушивании тишины и...  · 13 мар 2022
Уныние ,по Универсальному источнику ,грех ,по меркам общественного участия ,паразитирование на гуманизме ,Маньячество по состоянию потребительская ориентация,по биологическим показателям отдых,допустимо в нормах морали ,Но... Читать далее
выпускник ЛВИМУ, работал за рубежом, бывал во...  · 12 мар 2022
Слыхал неприличную байку. На вопрос : "Как дела?", УНЫЛЫЙ человек неопределенно отвечал : "Дела как в Румынии!" *А как в Румынии?"-допытывался любопытный. "У кого Фуй не стоит-тот в унынии!" Есть от чего горевать. Такому... Читать далее