Как быть, если обидно из-за того, что люди не могут догадаться, что я хочу?

Могу предположить, что вам не хватает эмоциональной и психологической зрелости. Ведь обида - это манипуляция, которой вы хотите заставить человека жить по вашим правилам.

Во взрослых отношениях человек сам представляет свои интересы. То есть открыто говорит о своих желаниях. При этом не обижается, если партнер по каким-то своим причинам отказывается от их исполнения. А старается найти другие возможности удовлетворить свои желания. Например, если вы хотите новый телефон и сказали об этом мужу, то он может и не сделать вам такой подарок. Тогда вы сами заработаете, скопите и купите то, что хотите.

Как быть?

Развивать личность и взрослеть