На самом деле всё просто, паническая атака это лишь следствие, а причина её почти всегда в событии из прошлого или настоящего.
Событие крупное и насыщенное, чаще связанное со страхом которое из за крупного размера не смогла переработать психика и оно застряло в человеке. Оно проявится камнем на сердце, тяжестью в животе, болью в груди, напряжением шеи и плече, чем угодно другим.
Но, маленькое но! Физических причин для этой боли нет. Обычные врачи ни чего не найдут, все анализы и обследования будут в норме! А в мозг идут ложные сигналы тревоги, причём из одного и того же места по одним каналам сигналы тревоги а по другим сигналы что всё в порядке. Если сказать образно мозг слышит что на него приближается что то страшное, но глазами в радиусе ста километров видит только голубое небо и безмятежное поле.
Человек начинает накручивать, а что, а если, а вдруг, вот и паническая атака.
Следовательно, явных физиологических причин панических атак нет. Есть косвенные, по типу как троянская программа на компьютере, с железом всё в порядке, но система глючит. Потому что вирусная программа в системе направляет потоки как попало и куда попало.
Но всё это не важно, важно то что грамотный психолог убирает всё это за одну две консультации.
Если у Вас остались вопросы, мои контакты в шапке профиля.
Спасибо за вопрос и приятного дня!
грамотный психолог убирает всё это за одну две консультации.