По идее, любовь и гнев это взаимоисключающие чувства.Тогда как мы можем сердиться на любимых людей?

Хотя эти два понятия кажутся полярными, в сущности их природа сильно отлична. 

Гнев возникает там, где есть желания, ожидания от других людей и событий. И когда не случается желаемого или ожидаемого, или возникают действия других препятствующие желаемому - возникает гнев. Но гнев - это импульс, индикатор. Мы можем последовать за этим импульсом и выразить гнев словом или делом. А может быть выше него и тогда он как салют - появится… и исчезнет. В этом одна из граней саморазвития и духовного развития.

А любовь - она высшей природы, любовь - в ней самоотдача и нет ожиданий. В любви (чистой) - есть стремление порадовать другого, сделать его счастливее, целостнее и т.д.

В жизни часто под любовью подразумевают отношения которые сотканы частично из чистой любви, частично из привязанности и желаний+ожиданий. И поэтому порой о любви и гневе говорят как о двух крайностях. Конечно можно так считать, но это не совсем настоящая любовь ) Любовь чиста и неэгоистична.

И снова вернусь к саморазвитию - все наши отношения мы можем так развивать, перестраивать их с платформы ожиданий/взаимообмена/привязанностей (на основе эгоизма) на платформу полной чистоты. Это трудно, но это даёт замечательные результаты, особенно если есть возможность это согласовать между людьми и стараться следовать. Тогда само выражение любви в чистом виде будет приносить счастья в сердце больше, чем получение желаемого или ожидаемого.

Такова суть, которую обнаружил в святых писаниях, и которую проверил на собственном опыте и привношу в жизнь. 

Будьте счастливы )