Так мыслят неуспешные мужчины, "уйти от проблемы", "может, уже замужем" и т.д. Понравилась девочка (женщина, девушка, девочка - одно и то же, она не мальчик), подойди и озвучь "Привет. Ты мне понравилась. Хочу с тобой пообщаться." Когда ты так заявляешь, это показывает предельную самодостаточность и уверенность, если, конечно, тон, голос, осанка, поза и походка этому соответствуют. А чтобы не было страшно, потренируйся на прохожих девочках примерно одного с тобой возраста несколько десятков раз (30-50). Подходи к понравившейся девушке на улице с фразой "Привет. Как настроение?", она отвечает и ты завершаешь диалог "Хорошего дня/вечера!". Если ты уверенно подойдёшь и при этом стильно (это важно) одет, опрятный, то она захочет продолжить с тобой общение, спросит "А что?", посмотрит на тебя оценивающим взглядом и будет якобы ждать следующего предложения, спросит что-то ещё, если нет, то ты не прошёл по внешке. Я подходил так, когда мне было 18 лет, к 25-30-летним женщинам, и они положительно реагировали. Это сильно поднимает самооценку и как в следствии, уверенность. Тебе понравится подходить к девушкам так, если будешь подходить уверенно и стильно одет, потому что они будут готовы продолжить с тобой общение. Такие подходы снимут слегка неуверенность и страх. Боишься подойти к прохожей понравившейся девушке, делай это через силу и с внутренним посылом "Этот подход сделает меня увереннее". Посмотри телепередачу "Обезьяночеловек" на National Geographics (из 3 серий), поймёшь как правильно себя позиционировать. Когда будешь подходить к той, что в зале, не подходи во время её тренировки, а когда она собирается уже уходить. Люди ходят в зал тренироваться, а не знакомиться, и серьёзно настроенным людям на тренировку это не понравится, что ты их отвлекаешь от "суперсетов". Останови её словом с обращением на "ты" и опять же, всё делай максимально возможно уверенно.