Какие работающие методы завершения прокрастинации вы знаете?

Жертва всегда бежит от чего-то или кого-то. Прокрастинатор тоже бежит от своих задач. Следовательно, прокрастинатор - это тоже жертва. Страх, беспокойство, тревожность, чувство вины, уныние и другие отрицательные эмоции - характерные признаки жертвы, прокрастинатора. Поэтому считаю, что единственный способ завершить прокрастинацию - это перестать быть жертвой. Сделать это, конечно, непросто, но возможно. Для этого надо освободиться от ощущения важности наших дел, перестать себя винить и беспокоиться. Это даст возможность перейти в эмоциональную зону охотника, где находятся эмоции преследования (азарт, интерес, любопытство, страсть, внимание, выслеживание, победа и т.д.). Естественно, мы все разные и жизненные ситуации у нас разные и нет одного решения для всего, но надо постараться превратить стоящие перед нами задачи в чрезвычайно эмоционально привлекательные цели. Т.е. надо быть охотником. Поверьте, это очень весело!