Подсознательное не нужно развивать отдельно оно более менее структурированная совокупность всего вашего опыта и знаний накопленных с течением времени. Чтобы стать подсознанием оно должно было пройти через сознание, в сущности это результат вашего образования. Сознание пользуется подсознанием как архивом. Есть ещё скрытая интерполяция и экстраполяция подсознательного в сознательную область, которую мы называем интуицией. Точность результатов которой мы полагаем эффективностью. Развивайте точность принятия решений с опорой на свой опыт. Когда удаётся, то это именуют мудростью.
Вы наверное хотели сказать что подсознание---в сущности это результат вашего Ментального опыта, и да, в этом... Читать дальше
Для выведения подсознательного в сознательное есть специальные методики.
Один из моих любимых - это метод АВС.
А - это ситуация, вызвавшая эмоции
В - это оценка данной ситуации, которая вызывает эмоцию
С - это сама эмоция... Читать далее
Записаться на консультацию можно здесь
Перейти на pro-ponimanie.ru/spetsialisty/12-spetsialisty/45-petukhov-aleksandr
Подсознание не особо развито, чтобы еще всерьез заниматься мыслями, чувствами и переживаниями. У него и так забот полон рот: обработка движений рук, ног и прочих автоматизмов, потоковая память опять же дело неслабое... Читать далее
Алина, тут вполне применим АВС метод, про который речь вёл ниже Александр. И подсознательное в сознательное как раз и переходит к мысли, и дано в чувстве, в переживании. И это обнаружить не сложно. Я вот таким образом читаю... Читать далее