Добрый день. Для этого нужно убрать ослабляющие убеждения и заменить их на поддерживающие.
Это можно делать как самому (если разбираться, знать и уметь использовать техники). Так и в кабинете психотерапевта.
Именно из за них люди испытывают дискомфорт при достижении поставленных целей и не могут их достигать полностью или частично. Не могут вести себя разумно в конфликтной ситуации, проявлять инициативу, быть смелыми и уверенными и т.д.
Если остались вопросы - добро пожаловать на консультацию
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
Подрасти!)
Звучит интригующе, но вполне достижимо в реальности.
Не нужно выяснять в каком "возрасте" вы сейчас пребываете, не тратьте на это время.
Сейчас вы преимущественно смотрите на себя глазами других людей. Это очень... Читать далее
Буду рада с вами пообщаться лично, для этого можно записаться на консультацию
Перейти на t.me/zheleznovaolga
2 эксперта согласны
Чтобы не зависеть от мнения других, надо научиться доверять себе и своему мнению. Тема сложная и неоднозначная. На 100% перестать зависеть от мнения других невозможно. Так или иначе для нас будет важно мнение значимых людей. В... Читать далее
1 эксперт согласен
Оценивать себя через мнение других - это стратегия ребенка, когда он в своем детстве не может себя в ощущениях отделить от мамы, он мир и себя ощущает через отношение других людей. Если зависите от мнения окружения - значит... Читать далее
Всегда рада помочь вам стать счастливее!
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Перейти на irinagavrilovadempsey.ru
Уважаемая Ирина, "Оценивать себя через мнение других - это стратегия ребенка" - фраза просто убивает. А как же... Читать дальше
Для этого нужно иметь свое устойчивое мнение. И не бояться его иметь - это свое мнение.
И если есть это свое устойчивое уверенное мнение, то когда слышишь чужое, то можешь сопоставить его со своим, прислушаться к чужому - а... Читать далее
Консультирую очно и онлайн.
Запись на консультацию по WhApp +7 903 906 6717
Перейти на b17.ru/chuklina_e
Невозможно полностью не зависеть от мнения других. На основе того как воспринимают тебя окружающие формируется самооценка. Если не знать их мнения или наплевать на него, то будут возникать проблемы с социализацией.
Когда... Читать далее
Никак. Но можно поднарастить защитную оболочку в тех местах, где от мнения людей бывает слишком больно.
Я сильно страдал от мнения других людей обо всем, что касается того, что я делал. Внешность, достижения, поведение и... Читать далее
Зависимость от чужого мнения...это комплекс собственной неполноценности.
Поэтому...
Во-первых...начать уважать себя и своё мнение.
Во-вторых...стать адекватным пофигистом.
А вообще...не зависит от чужого мнения тот, кто в... Читать далее
2 эксперта согласны
Григорий Бур
9 нояб 2021подтверждает
Добрый день. В целом всё верно. Это комплекс неполноценности.
Например: я неполноценный, по этому вы докажите... Читать дальше
Необходимо понять причины неуверенности в себе, проработать их, осознать свою ценность. Процесс не простой, но стоит того, чтобы научиться зависеть только от своего мнения и решения.
1 эксперт согласен
Просмотрел десяток высказываний про мнения. Это все равно что разбираться в скандалах в коммунальных квартирах или среди родственников или соседей. Здесь нет ни правых ни виноватых. Тем не менее, чтобы ответить на... Читать далее
1 эксперт согласен