Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Вопрос к опытным психологам. Какие методы подходят для отверженных (недолюбленных) в детстве взрослых?

Психология+1
Анонимный вопрос
  ·   · 2,3 K
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализаци...  · 22 окт 2021  · gipnoz-life.ru
Большое значение имеет то, к каким именно проблемам привела эта самая отверженность / недолюбленность. Чаще всего это - проблемы с самооценкой и постоянный поиск признания (но возможны и другие варианты, ведь люди разные). И выражение проблемы самооценки, и поиск признания тоже может быть разным.
Метод годится любой, если:
а) хороший специалист;
б) у клиента нет предубеждения против именно этого метода.
После обращения к специалисту, когда клиент озвучит проблему и то, в чем она выражается, начинается работа. Приблизительно так: "Сейчас в моей жизни происходит то-то и то-то. Я думаю, что - потому что в детстве у меня было то-то и то-то. Мне это не нравится, мне тяжело с этим жить. Я хочу, чтобы было по-другому". Как конкретно - "по-другому" иногда удается понять (и начать работу в этом направлении) быстро, иногда на это уходит немало времени.
Обычно дальнейшая работа строится так:
  1. исследование ситуации в прошлом;
  2. исследование ситуаций в настоящем, которые связаны с прошлым;
  3. определение вектора изменений;
  4. собственно терапия.
В гипнозе, например, может использоваться метод возрастной гипнотической регрессии, когда человек в воображении отправляется в прошлое и что-то там меняет:)
WhatsApp +7 (903) 549 42 72 (просьба писать, не звонить)Перейти на gipnoz-life.ru/navigator
1 эксперт согласен
Анастасия Васючкова, психолог коуч, помогаю людям...  · 22 окт 2021  · psiholog-coach-vasyuchkova.ru
Я предполагаю в данном случае клиенту надо вернуть ответственность за себя, привести к констатации факта, что да недолюбили (это мысли про прошлое), но сейчас он сам может себя долюбить (про настоящее что делать со всем этим... Читать далее
всегда рядом, ваш психолог коуч АнастасияПерейти на psiholog-coach-vasyuchkova.ru
3 эксперта согласны
Истина!
Человек который увлекается когнитивной психологией...  · 22 окт 2021
я не являюсь опытным психологом. Если Вам важно мнение только опытных, то не читайте дальше. Взрослый и отличаются от ребенка тем, что его детство не влияет на его состояние в текущий момент. Потому что, не важно что с тобой... Читать далее
1 эксперт согласен
Комментарий был удалён за нарушение правил
Экзистенциальный психолог, кандидат философских на...  · 22 окт 2021  · b17.ru/kostinskayaolga
Осознанное взросление; self-reparenting; схематерапия, терапия принятия и ответственности, терапия, сфокусированная на сострадании. Эти рекомендую в первую очередь, т.к. на них специализируюсь сама. И еще важен запрос. Как... Читать далее
запись через контактыПерейти на b17.ru/kostinskayaolga
1 эксперт согласен
Меня фрустрирует схематерапия)
Темы консультаций: взаимоотношения, кризисы, жизне...  · 3 нояб 2021  · orientis.ru
Важен не метод, а конкретный человек. Важно найти своего психолога, с которым сложатся отношения, в которых будет безопасно, спокойно и тепло. В присутствии которого будет возможно проговорить- прожить-перемолоть то, что было в... Читать далее
Психолог, гештальт-терапевт. Со мной полезно и тепло.Перейти на orientis.ru
Попытаться найти "свою половинку" Родить дитя, любить его , а оно будет любить вас - вот и долюбленность будет
Телесно-ориентированный психолог, ОРКТ практик  · 22 окт 2021  · sites.google.com/view/eneumark-psychologist/главная
На мой взгляд тут хороши все методы, в которых вы даёте внимание и место чувствам и мыслям клиента. Я беру телесные методы, они наиболее естественны и быстрее помогают «напитать» клиента на самом базовом телесном уровне. Ведь... Читать далее
Если хочешьу перемен в жизни - начни с себя.Перейти на sites.google.com/view/eneumark-psychologist/главная
Хватит уже обесценивать образное мышление, его...  · 22 окт 2021
Понимаю, что вопрос не просто к практикующим психологам, но и опытным, я рискну ответить как не-специалист (но психологию изучала и живо интересуюсь уже много лет). Самая глубинная, корневая проблема такого человека, - корень... Читать далее
1 эксперт согласен
Проблема недолюбленных в глубокой обиде, которую они переносят на всех "благополучных", что мешает им из-за... Читать дальше
Автор телеграмм-канала «EMOTION SPACE» https://t.m...  · 3 нояб 2021
Методик, на сегодняшний день, достаточно чтобы помочь каждому травмированному человеку. Одной из подобных является способ визуализации и тактильный контакт с собой в воплощении ребёнка. Но опять же, следует понимать, кто... Читать далее
Лучший
Психолог, Энерготерапевт, работаю со страхами и...  · 8 нояб 2021
Ответ сокрыт как всегда в самом вопросе: если он недолюблен, значит надо его долюбить. 1 Найти своего внутреннего ребенка в своем теле (локация у всех разная, чаще сердце, но могут быть и исключения) рассмотреть его, и... Читать далее