Здравствуйте, грабли: такое впечатление, что возвращаюсь в одну и ту же точку. Как разорвать порочный круг?

Я не психолог. Мое мнение, надо какое-то время пожить в "монаде" (Моно-один), попытка в состоянии стресса, а именно в нём и находится человек, вышагнув из очередных деструктивных отношений, найти новые и стремление заполнить хоть кем-то образовавшуюся пустоту, не приведёт ни к чему путному.
🎯 Как минимум надо осознать и свои ошибки и чужие, увидеть, что было так совершенно не приемлемо и дальше уже придумать для себя - а как Я бы хотел(а) , что было сейчас, в новой реалии?
Создать в голове другого(ую) себя, перестать корить себя за прошлое, даже только потому что ТО, НАШЕ сознание позволяло нам ошибаться, а теперь ты стал(а) мудрее и с новым сознанием, теперь нам не грозит повтор ошибок. Эйнштейн говорил: "глупо ждать разного результата, при одном и том же действии", если состояние бегущей по граблям уже напрягает, то стоит изменить алгоритм действий, по любому прежнего не будет.
🎯Трансформация себя страшна лишь в самом начале, потому что не знаешь откуда стартовать и куда тронуться в итоге.. Посмотрите блогера Анну Богинскую, она очень грамотна в вопросах гендерных отношений с манипулятором и особенно прошерстите лекции семейного психолога Сатьи. Как они оба певернули моё представление о мире, о мужчинах, об общении с людьми вообще. Может Вам тоже поможет, но лекций 50 понадобится, не меньше, это процесс не быстрый, но это ПУТЬ К СЕБЕ, ОН ВАМ ПРОСТО НЕОБХОДИМ КАК ВОЗДУХ.