Бывший при каждой ссоре словесно оскорблял. В новых отношениях веду себя теперь также, причём неосознанно. Как это проработать и искоренить?

Порой всегда происходит с нами так: С кем поведёшься того и набирёшься ведь мы взаимодействуем друг с другом и чем чаще тем процесс обмена происходит быстрее. Вы, первый шаг уже сделали, осознаете что с вами происходит, но вы скорее всего видя как с вами обращались не прошли урок любви. Скорее всего вы озлобелись на мужчин и теперь проходите второй. Поэтому и события поменялись местами, ваш партнёр неосознанно поступает так, что бы вы выругались.
Обычно унижения происходят тогда, когда человек ставит себя выше других или незнание и не понимание что такое любовь и уважение. Поэтому для проработки вам нужно в первую очередь уважать свой выбор, значит и своего нынешнего избранника. Если вы этого не сделаете вы не любите ни себя и уж тем более ваших избранников. ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ И УВАЖАЙТЕ ДРУГИХ. Согласитесь, ведь глупо повторять чужие ошибки.