Спонтанность. Способность выдавать новые реакции на новые ситуации. Не повторять способы поведения созданные в прошлом в ответвет на травматические события.
Уместность этого спонтанного поведения. То есть если человек решит спонтанно покакать в автобусе, то это не показатель здоровья.
Достоинство. Самоценность. Уважение к себе и другим, чуткость и бережность к границам. При чувстве собственного достоинства человек не будет ни предавать себя, ни выпендриваться, ни заискивать, ни зависеть от чужого одобрения. Он вообще независим и не задерживается в отношениях, где его не ценят.
Способность к близости, смелость быть уязвимым. Способность быть в контакте со своими чувствами, контейнировать их, выражать умесиным способом.
Экологичность - доброта, бережность к людям.
Соответствие психологического возраста биологическому. Здоровый человек достаточно взрослый для своих лет. Способен нести ответственность за себя и свои поступки и не перекладывать на других.
Способность говорить «нет». Не испытывать при этом угрызений совести, чувства долга, стыда или страха отвержения.
Собственные представления о мире выработанные взамен готовых убеждений, навязанных в родительской семье.
Жизнь, а не выживание. Стремление к развитию, самореализации. Каковы бы ни были бытовые обстоятельства.
1. Адекватность, т.е. соответсвие общепринятым нормам поведения, предсказуемость и логичность слов и поступков.
2. Критичность, т.е. способность смотреть на себя со стороны, умение не воспринимать свою точку зрения как... Читать далее
Психолог, гештальт-терапевт.
Блогер журнала для... · 13 сент 2021
Добрый день.
Мне нравится краткость Фрейдовского определения: "здоровье - это способность любить и работать" и хорошие критерии психического здоровья у Нэнси Мак-Вильямс.
Если выделять основные для себя, я бы отметила так:
1... Читать далее
3 способности:
1. Ориентация в пространстве.
Где я?
2. Ориентация во времени.
Какой сейчас год? День недели? Месяц? Что было недавно?
3. Ориентация в личности.
Кто я? ФИО. Специальность. Семейное положение.
Если очень... Читать далее
Изучаю психологию, интересуюсь всем что связано с... · 27 сент 2021
1. Адекватная, устойчивая самооценка, благодаря которой человек независим от чужого мнения, уверен в себе, но в то же время способен рационально оценить себя.
2. Понимание себя и своих потребностей. Умение отличать собственные... Читать далее
Саморазвитие – моё всё.Занимаюсь всеми видами... · 23 сент 2021
1. Отсутствие болезней в области эндокринной системы, и ЦНС(а лучше вообще их не иметь)
2.Грамотная и правильная психологическая реакция на внешние раздражители
3.Свобода развития(отсутствие принуждения в жизни, и принуждения в... Читать далее
Студент психологии, инициативная самоучка и та... · 20 сент 2021
1. Способность к абстрагированию и отсутствие ведомости. В эру бесконечно большого количества информации, думаю, это очень важный пункт. Человек способен (хотя бы) со скепсисом относиться к громким инфоповодам и иметь своё не... Читать далее
1. Самоконтроль и адекватность поведения. Умение терпеть.
2. Самокритичность без самобичевания.
3. Уважение к личности - и своей, и чужой.
4. Способность к состраданию.
5. Умение слушать другого и признавать его правоту.
6... Читать далее