Мой близкий человек пару лет назад потерял обоих родителей и не может себе этого простить, винит себя. Доводы логики не слушает, просто говорит «Нет, я виноват и я это знаю». Его регулярно мучают кошмары на эту тему, ситуация не отпускает. Я считаю, что терапия поможет ему, но он довольно закрытый и не представляет как это - делиться с незнакомым кем-то, да и копания в воспоминаниях приносят ему боль. У меня нет синдрома спасателя и я понимаю, что заставлять никого нельзя, надо, чтобы человек сам до этого дошел, только тогда будет толк. Но мб вы подскажете, какие слова я могу подобрать для разговора, чтобы он прислушался? Потому что я знаю как тяжело держать горе в себе, а оно в нем постоянно, учитывая частоту кошмаров и его настроение. Заранее спасибо!
Уважаемый автор, поскольку терапия сопротивляющегося клиента бесполезна, важно, чтобы ваш близкий человек захотел пойти к специалисту сам. Как его в этом убедить?
Можете подать личный пример - сходить на терапию самой и получить результат.
Порекомендуйте конкретного специалиста, а не абстрактного - дайте другу визитку или ссылку на сайт.
Начните с книги, можно порекомендовать, например «Мы в порядке» Нина Лакур, «Переживая горе. Истории жизни, смерти и спасения». Джулия Самюэль.
Если же ваш друг идет в категоричный отказ, уважайте это. Если он говорит "Я не хочу, отстань",- ответьте «Хорошо, я просто оставлю эту визитку/ссылку/книгу здесь, может кому-нибудь из твоих знакомых пригодится».