Вам следует обязательно посетить клинического психолога, очно. Он проведет дифференциальную диагностику (осмотр, беседа, тестирование, сбор анамнеза) и проинформирует вас о том, есть ли клиническая депрессия или субклиническая депрессия, или же есть другие причины для вашего состояния, которое вас тяготит.
После этого при обнаружении субклинической депрессии психолог может предложить поддержку, нелекарственные методы для восстановления сил и прихода в норму.
При обнаружении депрессии клинический психолог обязан направить к психиатру или психотерапевту, так как может понадобиться в таком случае лекарственная терапия. Психолог может работать в паре с психиатром (или психотерапевтом), но он работает только словесными методами. В паре специалисты могут быстрее помочь.
1 эксперт не согласен
Необходимо посетить врача психиатра. Врач имеет высшее медицинское образование и не только способен полноценно... Читать дальше
Есть два основных признака депрессии:
- у вас подавленное настроение в любых обстоятельствах более 2 недель;
- вам неинтересно то, что ранее приносило удовольствие.
Если это не про вас, то вряд ли у вас депрессия. Побольше... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
3 эксперта согласны
Комментарий был удалён за нарушение правил
Если у вас есть подозрение, что это депрессия. И вы знаете в чем она проявляется, а не просто прочитали попсовую статью на эту тему. Тогда стоит обратиться к психиатру.
Врач психиатр проведет диагностику, и сделает все... Читать далее
Екатерина Семешина
Клинический Психолог
Запись на консультацию 👇🏻👇🏻👇🏻
Перейти на esemeshina.com/psyconsult
2 эксперта согласны
Состояние тотальной гармонии, это когда вы уже очевидно ощущаете её в себе – это когда с точностью до грамма вы... Читать дальше
Прежде всего понять, что это проблема, а не просто мимолетное плохое настроение. Этот шаг вы сделали уже, задав этот вопрос. Следующий шаг, поход к психологу, который пообщавшись с вами поймет, в его компетенции вы или же... Читать далее
1 эксперт согласен
Если человек подозревает у себя депрессию,а не просто плохое настроение,просто выговориться не поможет.Лучше... Читать дальше
Строго говоря, депрессия - это диагноз и его может поставить только врач-психиатр. Психолог не имеет права ставить медицинский диагноз.
Если есть подозрение на депрессию, стоит обратиться к врачу-психиатру.
Исходя из диагноза... Читать далее
1 эксперт согласен
Ekaterina Semeshina
30 авг 2021подтверждает
Абсолютна с вами согласна. Диагноз депрессия может поставить только психиатр.
Тут только один вариант - к психотерапевту. Если это и правда депрессия, то она лечится исключительно медикаментами и исключительно под контролем специалиста.
Я сам это прошёл, лечился около двух месяцев. Так что могу сказать... Читать далее
Очень трудно пойти к такому специалисту.Хуже чем к зубному.
Здравствуйте. К сожалению, вы не написали конкретных симптомов, по которым вы заподозрили у себя депрессию. Ключевые признаки клинической депрессии – это гипотимия (стабильно сниженное настроение), полная или частичная утрата... Читать далее
Я люблю правило трёх "А", которое хорошо описывает депрессию.
1. Апатия - когда настроения нет вовсе, или оно снижено.
2. Анергия - когда нет сил даже на повседневные вещи (приготовить еду, убраться, сходить в магазин и... Читать далее
Психология, нейропсихология и психиатрия в одном месте!
Перейти на youtube.com/channel/UCtHZF5xHLvJUGYT9FRkxogQ
Обратиться к психиатру, к психотерапевту, или к клиническому психологу. Перед этим можно пройти тесты Арона Бека на депрессию(тесты не являются заключением и окончательным диагнозом тесты могут помочь специалисту).
2 эксперта согласныи1 эксперт не согласен
Если есть подозрение на заболевание, нужно идти к врачу, человеку имеющему высшее медицинское образование... Читать дальше
Настройка организма — это бесконечный, нудный процесс, здесь невозможно пребывать в постоянном контроле и нирване ежесекундно, потому как просто вы от этого рано или поздно начнёте также сходить с ума. Настройка бесконечный... Читать далее