Этот подход называют "доказательным", так как его методы позволяют получить достаточно быстрые результаты. Соответственно, их можно было замерить, что и было сделано. Было-стало за 10 сеансов. Быстро, надежно, практично). Но, к сожалению, это не значит, что после окончания терапии результаты сохранятся. Хотя, это касается любой психотерапии, как мне кажется.
Другие известные направления: аналитический подход, например, гештальт-терапия более длительны по срокам.
Когнитивно-поведенческая психотерапия, в отличие от других, покрывается мед страховкой в ряде стран.
есть версия такого формата, что КПТ называют доказательной в ее сути, в выявлении автоматических мыслей и доказательства несостоятельности мыслей клиента, которые влияют на его эмоции и поведение.