Думаю, вы заметили, что по неизвестной причине, на ваш вопрос отвечают практически исключительно психологи. С ссылками на запись. По моему скромному мнению, психология - способ заработка денег. Просто ещё один способ улучшить собственное благосостояние за счёт чужих проблем. Психологи создают иллюзию собственное нужности, хотя на деле любой человек может справиться со своими страхами, переживаниями и проблемами самостоятельно или с помощью близких людей. Такое решение всегда будет надёжней, чем запись к психологу