Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Андрей

Санкт-Петербург
Изучаю термоядерный синтез в домашних условиях.
Опыт работы
Российская федерация1991 — Н.в.
Гражданин
СССР1989 — 1991
Гражданин
Образование
Санкт-Петербургский университет технологий управления и экономики2020
Юридический, Бакалавр
Активность на Кью
Все сообщества
SportClan.ru
Участник
Этимология русских слов
Участник
Фактчекинг
Участник
78 ответов
1 пост
13 вопросов
22 ачивки
Тренируем дома - польза спорта
3г8,5 K
АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Можно ли заниматься подтягиваниями и отжиманиями в один день или лучше разделить?

Равиль Фархутдинов  · 11 ответов
В данных упражнениях работают мышцы, являющиеся друг другу антагонистами, т.е. при выполнении подтягивания, работают те... Читать далее
1 эксперт согласен
Тренируем дома - польза спорта
3г1,0 K
АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Может ли человек сделать 28000 шагов в день?

Фёдор Обычный  · 7 ответов
Здравствуйте! Конечно может! Не раз обращал внимание во время различных поездок-путешествий, пока бродишь и исследуешь дос... Читать далее
Андрей3г3,5 K
Изучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Как совмещать турник и отжимания от пола?

Выполняю подтягивания на турнике и... Развернуть
Равиль Фархутдинов  · 8 ответов
Здравствуйте! Набор упражнений невелик, но я бы предложил, как один из экспертов выше, добавить к нему приседания, чтобы... Читать далее
ПОЯС ЧЕМПИОНА
3г350
АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Как часто вы занимаетесь спортом и как вам это помогает в жизни?

СпортТовары  · 3 ответа
Постоянно. В любом деле важно постоянство, без которого не добиться успеха ни в спорте, ни в карьере, ни в какой-либо... Читать далее
Андрей3г170
Изучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Воспаление наружной коллатеральной связки колена. Варианты лечения.

Доброго времени! Прошу помочь... Развернуть
2 ответа
ПОЯС ЧЕМПИОНА
3г121
АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Сколько километров в день надо ходить в 43 года, чтобы стать здоровее?

Анонимный вопрос  · 8 ответов
Здравствуйте! Отвечу по существу, не вдаваясь в детали, заранее прошу простить за абсурдность ответа 😁 Если вы ежедневно... Читать далее
1 эксперт согласен
Тренируем дома - польза спорта
3г156
АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Ненавижу спорт, но мое тело постоянно болит. Заставить себя сделать гимнастику - целый квест, как полюбить физическую нагрузку?

Zelda  · 13 ответов
Здравствуйте! Как сделать так, чтобы ребёнок пообедал, когда он больше хочет играть? Совместить приятное с полезным! Ложечк... Читать далее
Тренируем дома - польза спорта
3г100
АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Сколько раз в день нужно проводить тренировки для крепкого здоровья?

Артем Богачев  · 5 ответов
Для крепкого здоровья не обязательно проводить ежедневные тренировки, достаточно вести здоровый образ жизни. Для этого... Читать далее
Тренируем дома - польза спорта
3г158
АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Что можно съесть после силовой тренировки с собственным весом, чтобы похудеть?

Evgeniya Dolgova  · 1 ответ
Здравствуйте! Обычно выделяют четыре фазы восстановления: -фаза быстрого восстановления, длящаяся в пределах 30 минут... Читать далее
Андрей3г412
Изучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Сколько нужно проходить пешком в день, чтобы никогда не заниматься спортом и быть здоровым?

Arsenii Sigiller  · 49 ответов
Здравствуйте! Ходьба в среднем темпе обычно "съедает" 150-300 калорий в час, всё зависит от массы тела. Для того, чтобы... Читать далее