Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Зоя Байкова

Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией
Активность на Кью
Все сообщества
Интересные ответы и посты
Участник
Спроси психолога
Участник
Психология спорта
Участник
15 ответов
1 пост
8 вопросов
14 ачивок
Зоя Байкова2г48
Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Как набирать мышцы без жира?

Чтобы появился чистый мышечный тонус💪😊 БЕЗ ЖИРА, надо: 👉🏻убрать из рациона #САХАР, хлебопекарные и кондитерские изделия... Читать далее
Зоя Байкова3г20
Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

В какой спортивной обуви беременным лучше всего бегать? Может быть есть какие-то специальные модели или лайфхаки?

Предупреждая вопросы: на ранних сроках... Развернуть
Анонимный вопрос  · 2 ответа
Здравствуйте! у меня трое детей, и я бы как раз на ранних сроках беременности вам рекомендовала поберечься. Самый сложный... Читать далее
Зоя Байкова3г22
Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Как избавится от состояния собачки, которую приручили, поигрались и бросили?

Елена Ivanova  · 6 ответов
Елена, очень хочу вас поддержать! значит не тот человек или время не то; возможно, человек не смогу взять ответственность... Читать далее
Зоя Байкова3г30
Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Друзья, с чего начать заниматься физкультурой в 46 лет? Какой вид занятий выбрать?

Друзья, с чего начать заниматься... Развернуть
Дмитрий Иванов  · 3 ответа
Здравствуйте я бы начала с ЛФК или пилатеса в пилатесе вы медленно работаете в статике, с собственным весом тела не... Читать далее
Зоя Байкова3г152
Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Как уменьшить талию, которую уже раскачала?

1 ответ
Зоя Байкова3г690
Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Какая категория любительского женского бодибилдинга вам больше нравится: велнесс, фитнес-бикини или фитнес-модель?

1 ответ
Лучший
Зоя Байкова3г35
Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Какая книга с описанием упражнений с отягощениями, на ваш взгляд, лучшая?

Денис Рыбалтовский  · 2 ответа
Франсуа делавье «анатомия силовых упражнений» там очень хорошие картинки представлены -мышечные волокна. Написано... Читать далее
Тренируем дома - польза спорта
3г9,7 K
Зоя БайковаВоспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Как не раскачать талию при силовых тренировках?

11 ответов
Тренируем дома - польза спорта
3г2,5 K
Зоя БайковаВоспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Помогает ли л-карнитин при похудении?

7 ответов
Зоя Байкова3г251
Воспитываю 3 детей:7,5,2.5 года Веду он-Лайн блог по тренировкам, похудению, правильному питанию Увлекаюсь ведический психологией

Кому подходит интервальный тренинг?

1 ответ